"Fly Lady" - sistema. sistema "Fly Lady" għall-impjegati

Ir-ritmu tal-ħajja moderna tiddetta termini tagħha stess ta 'manutenzjoni. Illum, in-nisa huma litteralment unitajiet impenjati għal familja u dar. Ħafna u bini tal-karriera u irabbu t-tfal, u koki, ħasliet, cleans, u l-ħin huwa. Kif jaħdem dan kollu jgħaqqdu aktar effettiv? sistema "Fly Lady" - barka reali għal nisa li jaħdmu! Aħna ser jitkellmu aktar dwar dan.

L-essenza tas-sistema

Għaliex dan it-titolu? Il-fatt li "Fly Lady" - sistema żviluppata mill-mara tad-dar Amerikana. Isem tagħha litteralment ħsejjes bħal "Flying Lady". Tabilħaqq, tagħti ħarsa lejn il-mara moderna: hi dejjem għandha żmien, tagħmel minn kollox malajr u b'mod preċiż, li jmorru tond ġurnata kollha bħal tan-naħal. F'dan il hectic, huwa importanti ħafna li jimmaniġġjaw ħin tiegħek, sa l-aħħar tal-ġurnata (ġimgħa, xahar, sena) ma tħossok għajjien barra taż-żwiemel. "Fly Lady" - sistema li jiffranka f'sitwazzjonijiet bħal dawn. Jekk inti ssegwi dan mal-prinċipji ta 'tindif ser tħallik biss 15 minuta kuljum, imma r-riżultat se jogħġbok-ħin kollu. I wonder kif dan huwa possibli? Imbagħad nimxu fuq it-termini bażiċi.

fondazzjoni

sistema ta 'tindif "Fly Lady" jgħin biex talloka b'mod effettiv ħin tagħhom. Iżda qabel ma nitkellmu aktar dwar kif taħdem, trid tifhem l-affarijiet bażiċi, jiġifieri, dawk it-termini li għandhom jintużaw fuq ..:

• Rutina. Hemm affarijiet li jeħtieġ li jiddedikaw ħin kuljum. Dan huwa ta 'rutina. Se jkun biss multa, jekk dawn ma jeħtieġu l-mara ħafna sforz u paċenzja, iżda pjuttost se jkun pastime pjaċevoli. -Rutini fis-sistema "Fly Lady", hemm filgħaxija u filgħodu. Wara l-ħin l-irqad jingħata għal prattiki iġjene, kolazzjon u l-għamla, t. E. Wassal innifsek, għeżież, fl-ordni. Fil-għaxija, minbarra dak li hu meħtieġ biex jitneħħew filgħodu applikata make-up, mifruxa sodda u forsi taqra ftit, inti trid tkun ċert li tagħmel lista ta 'affarijiet li inti ser tkun qiegħda tagħmel għada.
• rekord ta 'verifika. Biss f'dan il-ktieb, "Flying Lady" u se tikteb lista ta 'l-affarijiet ppjanati. Iżda din hija biss waħda mill-sezzjoni tagħha. F'każ ieħor għandhom jirriflettu l-pjanijiet ewlenin għall-ġimgħa: ħasil, li jmorru għall-maħżen, mdendlin ta 'purtieri, eċċ It-tielet taqsima tinkludi d-dati ta' numri tat-telefon tiegħek (ħbieb, il-familja, servizzi ta 'kunsinna, eċċ ...) .. And yet ieħor, ir-raba ', jista' jissejjaħ personali. Hawnhekk inti tista 'tidħol noti dwar dak kollu li int interessat. Per eżempju, biex jagħmlu kwotazzjonijiet interessanti, ideat u aktar.
• Żona. Kollha appartament tiegħi, ser ikollok bżonn li tkun se tinqasam f'partijiet. Per eżempju: sala tad-dħul, tal-kċina, kamra tal-banju, kamra, kamra tas-sodda. Tista 'tagħmel xi ħaġa li jgħaqqdu, jew, għall-kuntrarju, li jaqsam. Kull żona jingħata attenzjoni għal ġimgħa.

Tellgħu!

Allura, aħna tipproċedi? Kif aħna diġà jafu, "Lady Fly" - 'sistema li teħtieġ rutina filgħodu. Fejn tibda? Naturalment, it-tindif tas-sodda! Huwa wkoll meħtieġ li jressaq lilu nnifsu fl-ordni. Kull filgħodu! U dan ma jfissirx li inti għandek biss jaħslu snienhom tiegħek u b'xi mod jiġbru xagħar fi ponytail. Le! B'attenzjoni libsa, żraben u kun żgur li japplikaw għamla. M'intix se jmorru kullimkien? Iżda għalija nnifsi li jkunu sbieħ huwa sabiħ ħafna! Taħdit ta 'żraben. Nisa li jgħixu skond il- "mara fly", tips għall-dar li jixtru żraben bil-lazzijiet, sabiex ma jkun it-tentazzjoni f'ħinijiet li timtedd fuq il-sufan u aqra rivista. Tali żraben mhumiex daqshekk faċli li jitneħħew.

Punt ieħor importanti tas-sistema - gżira ta 'purità. Magħha inti tista 'tagħżel yourself. Normalment huwa sink fil-kamra tal-banju jew fil-kċina. Għandu dejjem jinżamm nadif! Allura ma tneħħi bogħod minnha aktar nodfa, issa huwa neċessarju li inti ħafna drabi.

"Razmusorivanie" abitazzjoni

Kull wieħed minna, jekk inti tipprova, kun żgur li ssib fid-dar tiegħu huma affarijiet li huwa żmien għolja biex jeħles. Kull xahar, 27 sa tarmi oġġetti bħal dawn jirrakkomanda sistema "Fly Lady". Tindif tad-dar tagħha għandhom ikunu ppjanati, iżda mhux teżawrixxi. Dan huwa għaliex kull "Bee" għandha tikseb tajmer. Kull darba li inti tpoġġi fuq għal eżattament 15 minuti. Ibda l-arloġġ, inti ser tipproċedi immedjatament bl-tindif, iżda hekk kif inti tismagħha ħoss, leave affarijiet kollha. Fil-preżent, il-pjan tkun imlejt! Eżatt bħal dik!

"Fly Lady" - sistema li permezz tiegħu tista 'gradwalment tagħmel aktar nodfa dar tiegħek u aktar komda, iżda mhux se jaqgħu isfel mejta minn eżawriment. Huwa ċar li fil-bidu nett se jkun diffiċli, fil-fatt, jaraw ir-riżultat, tixtieq tkun taf biex jagħmlu aktar u jeħles mill-żibel. M'għandekx hurry! "Imbarazz" l-appartament hija mhux għal jum wieħed, hawn u nadif għandu jkun kollu f'serje.

L-ewwelnett, jiddefinixxi l-hekk imsejħa "hotspots" ( "hot spots"). Dawn huma l-postijiet li jeħtieġu attenzjoni immedjata għalih innifsu. Ħafna minn dawn huma xawer ma ħwejjeġ, tabelli tal-kompjuter, kif ukoll żona play fil-mixtla. Li minnhom, u għandhom jiġu indirizzati l-ewwel. U ma ninsewx - mhux aktar minn 15 minuta kuljum! Kull filgħaxija, aħna tikteb fl rekord ta 'transazzjonijiet ta' dak li aħna se nagħmlu għada, u ma ninsewx li trade mark dak li jsir illum.

Ukoll, il-pożizzjoni bażika għandna jafu, u issa jgħidlek dwar ir-regoli, implimentazzjoni tagħhom teħtieġ sistema ta ' "Fly Lady". Għal moms li għandhom tfal pjuttost żgħar, bħal nisa oħra, tindif ta 'dawn il-prinċipji mhix piż. Jinħtieġ li ssegwi b'mod strett l-istruzzjonijiet kollha.

Regola 1. M'għandekx jilmentaw u ma jħossux sorry għalik innifsek!

Dan huwa l-ewwel ħaġa li teħtieġ li tiftakar mara li trid tibda jgħixu fis-sistema. Ħadd ħlief int mhux ser jgħinek twassal il-ħajja tiegħek fl-ordni. Għalhekk, nieħdu lilna nfusna fl-idejn u tibda biex jaġixxu. "Fly Lady" - sistema li jagħmel dawn witches nisa, achievers dejjem u kullimkien, jitbissem u kuntenti!

Regola 2. xkupilji sa

Dan kien diġà msemmi hawn fuq. Aħna armih l-ĦBULA qodma u papoċċi mqattgħin. Nikbru ħwejjeġ sbieħ. Dan ma jfissirx li inti għandek "flit" madwar id-dar bil-MOP fi libsa ta 'filgħaxija. Huwa biżżejjed li jagħżel xi ħaġa konvenjenti u komdi. Imma hemm inti għandek tkun pulita. U jekk, per eżempju, inti jinżlu lill-mistednin mhux mistennija? Kif ser tħossok jekk inti tissodisfa dawn fil dak li int liebes dritt issa. Skomdi? Imbagħad run għall-bidla ħwejjeġ!

Regola 3. kċina

Dan huwa l-sanctum ġewwa ta 'kull mara tad-dar. Jagħmlu gżira ta 'purità hija l-sink tal-kċina joffri sistema ta' "Fly Lady". Il-ktieb, li rilaxxati Marla Scilly, li żviluppat is-sistema in kwistjoni, intitolat "Skola ta 'Fly Lady" tiddeskrivi li l-ewwel ħaġa li ħadet f'idejha karattru tagħha, kien tindif tal-sink. Wara huwa meħtieġ għall-għassa kontinwament. Għandha shine fil-għodu u filgħaxija, u anke fil 03:00, kemm jekk weekday jew btala. U, naturalment, il-kċina huwa wkoll meħtieġ li jitqiegħdu fl-ordni. Iżda huwa fiż-żona ta 'tindif.

Regola 4. Qed nippjanaw u kontroll

Wieħed iżomm f'moħħu pjanijiet tagħhom, grandiose u mhux tajba ħafna, pjuttost iebsa. Biex tagħmel dan jinvolvi l-użu ta 'sistema traċċa tal-verifika "Fly Lady". Għal nisa li jaħdmu, huwa meħtieġ, fil-fatt, li ġejjin dar fl-aħħar tal-ġurnata, huwa diffiċli li wieħed jiftakar dak li riedu jagħmlu, fejn biex jitnaddfu. Din ir-regola jelimina il-bosta tbatijiet li akkumulaw ħafna ta 'każijiet. Biss tiftaħ rivista, ara l-pjan u tibda taħdem.

Hija wkoll tista 'tinkludi oġġett wieħed aktar. Fil-għaxija għandhom ikunu ppreparati l-ħwejjeġ li tilbes fil-għodu. Jekk ikun meħtieġ, għall-konjuġi u t-tfal huma wkoll jippreparaw ħwejjeġ li filgħodu ebda wieħed kien għaddej madwar l-appartament fit-tfittxija ta ' "l-ħafna" qomos jew ilbiesi.

Regola 5. Inrażżnu x mess

Dan terribbli "kruha" hija attwalment pjuttost possibbli biex tirbaħ. Inti biss bżonn li taġixxi fuq diversi "fronti":

• Dejjem immedjatament tnaddaf wara infushom. Ma jimpurtax dak li inti tagħmel - knitting, qari, tisjir. Din id-drawwa dalwaqt se jagħtu riżultati pożittivi - fid-dar se jkun ħafna inqas konfużjoni.
• sistema ta 'tindif "Fly Lady", kif ġie ripetut, tinvolvi infiq 15 minuta biex jitnaddfu f'żona waħda. Pjan tan-negozju tiegħek għal ġimgħa. Per eżempju, din il-ġimgħa, tieħu bogħod fil-kamra tas-sodda u kamra tal-ħajja. Ħu Tnejn sal tirrevedi l-affarijiet fil-closet, nhar it-Tlieta reassemble dresser, nhar l-Erbgħa, jagħtu attenzjoni lill-mirja kollha f'dawn il-kmamar, eċċ. D. Jekk xi ħaġa ma kellhomx żmien biex tagħmel illum, tannulla għal għada, iżda ma jonfqux aktar minn 15-il minuta!
• Realistikament stmati l-kapaċitajiet tagħhom. Ma pjan aktar minn kapaċi li jagħmlu fil-ħin allokat.
• Ma hoard muntanji ta 'affarijiet żejda. Jekk il-verniċ ħareġ il-data ta 'skadenza, toqgħodx lura milli tiddisponi minnha. Aqra l-rivista - fil-Trash, int mhux ser jerġa 'taqrah għal darb'oħra. affarijiet żejda ma tkun taf ħasra tiegħek.
• Mel dak kollu bi tbissima!

reviżjonijiet

"Fly Lady" - sistema li għen ħafna biex jerġgħu jinbnew ħajjithom. Ħafna nisa jammettu li grazzi għal tagħha huma mfakkar dwarek innifsek, jeħles mill-ĦBULA qodma u munzelli ta 'affarijiet inutli. Iva, u fil-ħajja personali tiegħi hija tajba ħafna din is-sistema. Jaqblu, jekk mara dejjem jidher tajjeb, iż-żamma tal-ordni fid-dar, filwaqt li ma jaqgħu kull filgħaxija minn eżawriment, hi se jkollhom aktar ħin fuq is-saħħa tal-familja u, naturalment, ir-raġel tagħha. Is-sistema ta ' "Fly Lady", reviżjonijiet ta' li biss pożittiva verament tgħin biex jippjanaw ħin tiegħek u tkun dejjem fuq nett.