Doċċa ċirkolari. Benefiċċju u pjaċir f'kabina waħda

Kif tħejji mara għar-rebbiegħa? Jtaffi l-piż, jeħles mill-cellulite, jixtri libsa ġdida. Imma x'għandek tagħmel bil-ġilda? Telf ta 'piż rapidu wassal għall-fatt li l-ġilda ma kellhiex ħin biex tikkuntratta u issa tifforma dwejjaq ikrah fuq il-ġenbejn u l-addome. Il-proċedura tal-ilma, l-hekk imsejħa doċċa ċirkolari, tista 'tgħin hawn.

Din il-proċedura kienet suċċess fl-Unjoni Sovjetika. Issa servizz simili huwa pprovdut minn diversi SPA-salons, ċentri mediċi u anki polikliniċi ordinarji. Il-proċedura titwettaq f'kabina ċilindrika magħmula minn tubi vojta. Il-pajpijiet trasversali joħolqu toqob żgħar, li permezz tagħhom inħawi rqaq u elastiċi ta 'ħruġ ta' ilma. Fil-kabina, tinħoloq pressjoni b'saħħitha biżżejjed, u għalhekk il-ġirjiet huma aktar bħal bsaten tal-ilma, li jżidu l-ġisem kollu f'daqqa.

Dawn it-truf jirritaw ir-riċetturi periferali, li jgħinhom isaħħu l-ġisem u jżidu t-ton tiegħu. Id-doċċa ċirkolari taċċelera l-proċessi metaboliċi, u b'hekk tnaqqas id-depożiti tax-xaħam u l-cellulite. L-effett tal-massaġġi ta 'din il-proċedura huwa apprezzat b'mod speċjali. Il-ġettijiet ta 'l-ilma jippuralizzaw il-ġilda, u jagħmluha iktar elastika. B'riżultat ta 'dan, il-kuntratt ta' tintlejkjar jingħalaq, u l-figura tinħass. Barra minn hekk, id-doċċa ċirkulari taffettwa b'mod pożittiv is-sinsla, is-sinsla tad-dahar u l-vapuri, issaħħaħ il-qalb u l-immunità, tneħħi t-tossini u t-tossini.

Id-doċoċ ċirkulari, bħat-tipi l-oħra kollha, għandha tittieħed biss bħala proċedura medika. L-effett huwa viżibbli biss wara kors sħiħ, jiġifieri wara għaxar sessjonijiet ta 'kuljum. Tipikament, kull sessjoni ddum minn ħamsa sa għaxar minuti. L-operatur jiddetermina l-pressjoni tad-doċċa u t-temperatura tiegħu skont il-kundizzjoni ġenerali tal-pazjent.

Naturalment, hemm doċċa ċirkolari u kontraindikazzjonijiet. Peress li jistimula s-sistema nervuża u jintensifika l-fluss tad-demm, din il-proċedura mhix rakkomandata għal nies bi pressjoni għolja u mard infettiv. Sessjonijiet tad-doċċa ma jistgħux jittieħdu minn nisa waqt it-tqala u l-mestrwazzjoni, u wkoll lil persuni b'mard infettiv u tal-ġilda, tumuri, tromboflebite, epilessija, allerġiji u deni. Anke persuna b'saħħitha, qabel ma tixtri kors tad-doċċa, għandek tikkonsulta tabib.

Minbarra ċ-ċirkulari, hemm diversi tipi oħra ta 'dawn il-proċeduri tal-ilma. Is-sessjonijiet ta ' doċċa ta' Sharko jew il-massaġġi taħt l-ilma jeħtieġu tagħmir speċjali, iżda tista 'tittieħed id-doċċa tal-kuntrast u ċirkolari fid-dar. Għal doċċa tal-kuntrast, l- ebda tagħmir m'għandu jkun meħtieġ, biżżejjed banju u pajp b'qawwa tajba ta 'l-ilma. L-ewwel għandek bżonn biex tisħon f'ilma sħun, u mbagħad ibiddel l-ilma sħun għal wieħed kiesaħ. Id-differenza fit-temperatura m'għandhiex teċċedi 20 jew 25 grad. Għal doċċa sħuna, jittieħdu tlieta sa erba 'minuti, waħda biss fuq doċċa kiesħa. Id-differenza fit-temperatura u l-ħin jistgħu jiżdiedu. Jekk ma tmurx għall-estremi, din il-proċedura għandha titlob b'ħajja, enerġija, u d-dipressjoni tinqered fil-għajn.

Tali doċċa għat-telf tal-piż, bħala ċirkolari, se teħtieġ nefqa. Biex teħodha kuljum, mingħajr ma titlaq mid-dar, ikollok bżonn tixtri struttura ta 'pajpijiet, li se tissostitwixxi għal kollox is-sit tad-doċċa. Il-pajpijiet trasversali fihom iservu għad-doċċa ċirkolari, u dawk ta 'fuq għad-doċċa ordinarja.