X'jiġri jekk xi ħaġa ma tridx?

Minħabba li hemm ġranet meta inti ma tridx xejn? M'hemm l-ebda xewqa li jmorru jaħdmu, iwettqu rutina apparentement dmirijiet ... anke chat mal-ħbieb tiegħek - ma jridux u din it! Madankollu, f'dan l-istat, mhuwiex sorprendenti, minħabba li l-poplu - hija sistema biosocial kumplessa, li fih iseħħu fuq bażi ta 'kuljum eluf ta' żewġ proċessi fiżjoloġiċi u mentali.

Iva, terribbli fiha m'hemm xejn, madankollu, biex jaħsbu dwar għaliex inti ma tridx li tagħmel, hi ta 'valur. Per eżempju, filgħodu weekday, meta inti għandek bżonn tikseb sa kmieni biex imorru għax-xogħol, li jikkawżaw sentimenti aktar negattivi tiegħek. Inti bil-qalb kollha tiegħi jipprotestaw, iżda consoled ruħu ma 'xi ħaġa bħal: ". Iva Come on, kollha hekk" U jirriżulta li tkun ħażina fundamentalment. Il-fatt li inti ma jkollhom l-ebda xewqa li jmorru jaħdmu u jmorru fuq ix-xogħol unloved. Allura, biex jeħles mill-kundizzjoni depressi assoċjati ma 'tali ħsibijiet, ix-xogħol jeħtieġ li jiġi sostitwit. Ċertament tifel inti ħolmu li tkun xi ħadd, id-dritt? Ħolm Come True huwa qatt mhu tard wisq. U anki jekk is-salarju se jkun inqas: l-ebda ammont mhux se jkunu mqabbla mal-sentiment ta 'sodisfazzjon li persuna ssib, nagħmlu l-affarijiet inti imħabba.

Jekk il-bin jew il-muntanji ta 'platti fil-kċina stennija fil-ġwienaħ għal żmien twil, kif inti b'attenzjoni tmur madwar in-naħa kamra, tfittex biss għall-iskop li tikseb l-ikel mill-friġġ, huwa - l-laziness aktar ordinarji, li ma disturbi mentali kważi xejn li jagħmlu. Jittrattawh, inti biss tista stess: jiġbed ponot f'dan il-każ, bħala regola, l-effett mixtieq ma jkunx.

Jew forsi inti ma tridx xejn mill-fatt li inti qed overworked? Ħafna probabbli, wara l-ħinijiet ta 'busy jum inti jistinkaw għal "mistrieħ" fil-kumpanija ta' l-TV jew l-Internet. Fil-ġlieda kontra "nichegonehoteniem" huma ma jgħinu, iżda għall-kuntrarju: estiż saħħa riċenti u l-enerġija. Għalhekk, anki jekk ma tħossokx bħall-aħħar tal-ġurnata, jippruvaw jimxu waħedhom. Wkoll tirranġa run kbir. Mhuwiex meħtieġ wara l-ħinijiet twal ta 'xogħol ripetittiv li jisimgħu il-mużika mill-attur, jew jaqra ktieb (għalkemm qari huwa definittivament ħaġa tajba u pjaċevoli - biss fi żmien differenti).

Imma dak tinsab wara l-riluttanza biex jikkomunikaw mal-ħbieb tiegħek? Jista 'jkun hemm diversi. Per eżempju, kull wieħed minna hija partikulari għal waqt bħallikieku biex jirtira fis infushom. U l-konversazzjonijiet ma 'nies fl-istess friska u bored. Dan huwa normali, anki jekk inti - extrovert. U fil-każ inti - introvert, anzjuż u aktar u aktar mhux worth it. Għal persuni karatteristika psikoloġika ta 'komunikazzjoni ħafna drabi huwa x-xogħol proprju. Xi jakkużana introverts huwa li dawn assolutament ma jridux la li jinteraġixxu mal-tim jew jipparteċipaw fl-avvenimenti fuq skala kbira, u b'mod ġenerali - li twassal stil ta 'ħajja attiva. Madankollu, mhuwiex meħtieġ li jipprova xejn: inti biss kif inti, iżda minħabba jwasslu l-istil ta 'ħajja li jidher li inti l-aktar komdu.

Xi esperti jgħidu li jekk ma tħossokx bħal inti għandek tisma 'ġismek: sempliċiment qabda dan u ma jsir xejn. Ħalli l-kamra hija kwieta, u inti tiltaqa fuq siġġu u ħarsa lejn punt wieħed. L-effett mhuwiex twil jistennew: f'10 minuti int jibża trid tagħmel xi ħaġa.

Fil-fatt, anki apatija, li jdum aktar minn ġimgħa, għandhom jikkawżaw tħassib. F'dak il-każ, jekk inti ma tridx li jkollhom mill-inqas xahar, huwa aħjar li tfittex għajnuna mill-psikologu, għaliex dak l -istat tista 'tiżviluppa fi dipressjoni fil-fond, li minnhom huwa kultant estremament diffiċli.