Vishuddha (chakra) huwa responsabbli għal xiex, kif tiftaħ, kif jiżviluppaw u jirrestawraw

Kull persuna ssib dak li radiates. Kwalunkwe problemi fuq il-livell spiritwali huma riflessi fir-realtà. Mard, diffikultà fil-karriera u l-ħajja personali - konsegwenza ta 'ksur tal-proċessi tal-enerġija. Hemm seba chakras ewlenin - dan huwa l-ċentru permezz li jiċċirkola enerġija vitali. tindif tagħhom u l-ibbilanċjar li jgħinu sabiex titjieb il-kwalità tal-ħajja b'mod ġenerali.

dettalji ulterjuri-ħames ċentru enerġija, li huwa isem interessanti - Vishuddha Chakra. Huwa responsabbli għal xiex dan iċ-ċentru, liema huma s-sinjali ta 'kontaminazzjoni u x'għandhom jagħmlu biex jitnaddaf u żvilupp? Dawn il-kwistjonijiet jistgħu jgħinu bilanċ persuna isibu u jtejbu l-kwalità ta 'ħajjithom.

5 Chakra (Vishuddha): deskrizzjoni qasira tal-essenza

L-isem ġej mill-kombinazzjoni ta 'żewġ kelmiet tal-lingwa antika - Sanskrit: "viża" tfisser "ħmieġ" u "Shudhi" - tindif. Waħda mill-funzjonijiet ewlenin ta 'dan iċ-ċentru huwa meqjus li jkun l-tindif tal-ġisem u l-enerġija spazju fiżiku.

Il-ħames chakra (Vishuddha) - dan huwa ċ-ċentru tal-enerġija, li tinsab fir-reġjun ċervikali tas-sinsla, fil-glandola tat-tirojde. Nies li jistgħu jaraw spiritwali istruttura ġisem astrali, jiddeskrivu kif dan iċ-ċentru ellittika Cerulean vortiċi jintrema f'angolu ta '30 grad mill-vertebra 7 sa Chin. Id-daqs tvarja minn 5 sa 25 ċm, skond il-livell ta 'għarfien żvilupp spiritwali u l-kreattività.

Il-manifestazzjoni tal-ħames ċentru

Fir-rigward tal-livell tal-ġisem fiżiku, ir-rwol taċ-ċentri li ġejjin: jikkontrolla l-funzjoni tal-glandola tat-tirojde u s-sistema immuni. Imma mhux biss dan "busy" vishudha (chakra). Huwa responsabbli għal dak li hu fil-spiritwali, livell aktar sottili, u kif manifest il-problemi bażiċi assoċjati ma 'dan iċ-ċentru l-enerġija - kwistjoni kumplessa, bħala l-isfera ta' influwenza vishudhas kbira. Iżda jekk it-tweġiba hija qasira, dan chakra huwa responsabbli għall -kreattività, komunikazzjoni ta 'kwalità ma' nies oħra, l-opportunità li jesprimu ruħhom u jisimgħu vuċi tiegħek ġewwa.

Sinjali ta 'ħames chakra żbilanċjat

Il-bniedem jibża 'taħdit fil-pubbliku, peress li ma jistgħux ilaħħqu mal-onslaught ta' l-udjenza. Barra minn hekk, huwa jista 'jkollhom diffikultà meta inti tipprova li apertament jesprimu l-opinjoni tagħhom stess. Il-ħtieġa għall-awto-espressjoni timmanifesta ruħha fil-forma ta 'nuqqas ta conformism, li huwa tentattiv biex jikkumbatti l-ordni pubbliku, is-sistema soċjali u l-opinjoni ta' ħaddieħor. Pjuttost milli jaqsmu t-twemmin tagħhom u l-fehmiet, wieħed jibda jara u aggressiv jikkontestaw kull punt ta 'opinjoni. Tali attitudni lejn il-ħajja jistgħu jolqtu b'mod negattiv mhux biss l-istruttura l-enerġija, iżda wkoll fuq is-saħħa fiżika. mard tat-tirojde psychosomatic huma r-riżultat ta 'riżentiment unexpressed, rabja u mibegħda. Drawwiet ta 'użu tal-lingwa iħammġu u jikkundannaw tindika wkoll problemi fil-livell tal-ħames chakra.

Il-problema ta 'awto-espressjoni

Problema oħra assoċjati mal-tkissir tal-ħames ċentru - hija l-inabbiltà li jesprimu lilhom infushom. Man jippreferi li jibqgħu siekta aktar milli jaqsmu l-opinjonijiet tagħhom stess, bħala jibżgħu tar-reazzjoni ta 'oħrajn, jew l-impatt li jista' jkollha fuqhom dikjarazzjonijiet tiegħu. Jista 'jkun hemm sensazzjoni li l-ideat tiegħu mhumiex ta' interess. Naturalment, jiksbu l-ħila li wieħed jaħseb b'mod indipendenti - pass importanti fit-triq ta 'żvilupp spiritwali. Ħlief li ssir verament ħielsa, inti għandek bżonn biex jitgħallmu biex jaqsmu l-ideat mad-dinja. Vishuddha - chakra, li tiftaħ it-triq għal-libertà u l-espressjoni tal-potenzjal illimitat.

Awto-espressjoni tista 'sseħħ mhux biss fuq il-livell verbali, iżda wkoll fl-approċċ kreattiv fil kollox.

Sinjali lock chakras manifest fil-fiżika

Fuq livell emozzjonali, il-problema bil-ħames chakra hija ħafna drabi espressa permezz tearfulness, riżentiment, sensazzjonijiet ta uselessness u l-inġustizzja ta 'oħrajn.

Minn żminijiet antiki, kaptani spiritwali tal-Lvant qal li kwalunkwe mard fiżiku huma r-riżultat ta 'problemi fil-(enerġija u spiritwali) pjan rqiqa. Minħabba l-mediċina tradizzjonali huwa dgħajfa, u tentattivi biex tfejjaq persuna ma jġibx riżultati tajbin.

Fir-rigward tal-ħames chakra, fil maħmuġin tagħha, l-ewwel li jsofru l-glandola tat-tirojde. Tista 'tesperjenza wkoll problemi ma' sistemi tal-diġestiva u immuni, mard respiratorju, stuttering u inkonsistenza diskors, l-użu eċċessiv ta 'alkoħol u drogi.

Kawżi ta 'xogħol għall-ħames chakra

Waħda mill-kawżi komuni ta 'ksur ta' enerġija fil-livell tal-ħames ċentru huwa l-biża li jesprimu l-opinjoni tagħhom, tħossok ansjetà, tħossok sorry għall-oħrajn. Indikatur ieħor - ix-xewqa li jżommu lura u ma jesprimu l-opinjoni tagħhom. Undercurrents ta riżentiment, biża 'u rabja ma jgħaddu inosservati. Tali ħsibijiet negattivi dwar id-drittijiet tagħhom stess biex jitkellem jkollu konsegwenzi serji fuq l-enerġija, u mbagħad fuq il-livell fiżiku.

Ekwilibriju ħames chakra

Jinkiseb livell għoli ta 'żvilupp tal-ħames ċentru għall-akkwist ta' tagħrif ġdid permezz ta 'opportunitajiet li nfetħu ieħor ħarsa lejn il-ħajja. Tisparixxi kollu li ġab miegħu konsegwenzi negattivi: restrizzjonijiet li fetter-moħħ, u x-xewqa li riċiklaġġ għal ċertu aspett ta sabiex tinżamm wieħed ego stess. Huwa importanti li tbiddel id-dinja, li tirrealizza dritt tagħhom li jesprimu opinjoni u li tiġi mwaqqfa jibżgħu ta 'konfrontazzjoni twemmin aljeni. Iżda dan il-proċess għandu jsir b'mod armonjuż. L-ogħla livell ta 'żvilupp tal-ħames ċentru - hija l-libertà, il-kreattività, il-ħila li wieħed jaħseb b'mod indipendenti, lil hinn kondizzjonament soċjali, il-perċezzjoni kwiet ta' Stat dinja.

Ftuħ chakra vishudha ser iġġib magħha bidliet sinifikanti fl-isferi kollha tal-ħajja. Minbarra l-ideat ġodda bla tmiem u l-faċilità, il-bidliet qed iseħħu u fir-relazzjonijiet ma 'nies. Nies se jibdew jikkurak fir-rigward. Il-ħames ċentru enerġija huwa assoċjat mal-moħħ kollettiv, hekk tindif u l-iżvilupp ta 'dan chakra ċertament se tgħin biex jistabbilixxu kuntatt mad-dinja esterna. Ikunu kapaċi jiżviluppaw awto-kunfidenza.

abbiltà ieħor li se tiftaħ - huwa intwizzjoni. Blokki li jipprevjenu l-ħames ċentru biex tisma vuċi tiegħek ġewwa, u jippermettu li jsir tindif jiksbu kapaċità aqwa biex jifhem dak li qed jiġri fuq livell fond, li tiffoka f'sitwazzjonijiet diffiċli. Man qligħ l-abbiltà li tissospendi kalm u jagħmlu deċiżjonijiet mingħajr succumbing għal impulsi emozzjonali u impulsi. Jekk ikun hemm xi emozzjonijiet negattivi (jealousy, rabja jew riżentiment), hu jirnexxielu jkun hawn fuq. Dan joffri l-kapaċità li wieħed iħares lejn dak li qed jiġri mal-pożizzjoni tal-osservatur. Disappear biża 'u ansjetà dwar il-futur.

Vishuddha (chakra): kif jiżviluppaw?

Għarfien tal-problema - l-ewwel pass lejn soluzzjoni tagħha. Imbagħad għandek bżonn biex tibda l-azzjoni u ċentri ta 'enerġija nadifa.

Kif tiftaħ chakra vishudha? Il-passi ewlenin huma kif ġej:

• Nifs eżerċizzji.
• Yoga u prattiċi spiritwali oħra.
• Tsvetomeditatsiya (kontemplazzjoni jew viżwalizzazzjoni ta 'kulur blu).
• Reviżjoni ta 'twemmin stess, ħelsien mill-isterjotipi.
• arti kreattiva.
• L-iżvilupp ta 'ħiliet ta' komunikazzjoni.

Armonizzazzjoni tal-chakras permezz ta 'eżerċizzji nifs

Wieħed mill-aktar prinċipji importanti li jippermettu l-istat biex jiġu armonizzati l-ċentri ta 'enerġija - nifs mkejla kwiet. Huwa importanti li tikkonċentra fuq ir-ritmu u jipprova jagħmel aktar fil-fond u nifsijiet bil-mod. Gradwalment, il-livell ta 'ansjetà u eċċitament se jitnaqqsu. Stress u l-emozzjonijiet se jkun mibdul b'dan istat ta 'trankwillità. Tista 'wkoll jimmaġina kif tiġbed man-nifs dawl pur jidħol fil-ġisem, u kif inti exhale mill-ġisem tmur l-enerġija negattiva u mard. Viżwalizzazzjoni, appoġġjata minn sensazzjonijiet, huwa effettiv ħafna.

Hemm tali ħaġa bħala nifs chakra. Teknika hija simili għal dak ta 'qabel. Iżda ispirazzjoni huwa meħtieġ li wieħed jimmaġina li l-dawl blu pur jidħol mill-glandola tat-tirojde, il-mili ċentru u purifikazzjoni, u kif inti exhale out kollha l-negattività fil-forma ta 'tikek skuri. Il isbaħ se tkun tista 'Ħares l-proċess ta' purifikazzjoni, l-aktar effettiv se jkun meditazzjoni.

Grazzi biex iwettqu regolari eżerċizzji nifs , ċentri kollha se jiġu bbilanċjati, inkluż vishudha (chakra). Tfarfir se jgħin jeħles mill-blokki u l-qawwa barranija.

Kontemplazzjoni u viżwalizzazzjoni

Vishuddha - chakra li għandha tiddix sema blu. Biex jattiva l-ħames ċentru huwa utli li jikkontemplaw il-kulur. Jekk inti m'intix kapaċi li jqattgħu ħin barra fuq ġurnata xemxija bright u timmeditaw, admiring-sema azure, huwa possibbli li jinstabu alternattivi: folja blu tal-karta, stampa. Nies bil-immaġinazzjoni tajba jistgħu Ħares l-dell heavenly mal-għajnejn tiegħek magħluqa. Matul dan meditazzjoni, huwa importanti li jeħles ta 'ħsibijiet estranji kollha, itfi d-djalogu intern, iżda mingħajr l-istress u l-isforz. Inti biss bżonn li jikkonċentra fuq is-suġġett ta kontemplazzjoni u nifs kwiet.

Aktar serji huwa mixtieq li twettaq eżerċizzji taħt il-gwida ta 'parrinu spiritwali. meditazzjoni difettuż jistgħu iweġġgħu.

Mezzi għall qawmien u l-ekwilibriju jintlaħaq

Minbarra l meditazzjoni u nifs eżerċizzji li jiffurmaw l-aspett tekniku tal-ħidma fuq il-ċentri ta 'enerġija, huwa wkoll importanti li konxjament tbiddel l-attitudni tagħhom għall-ħajja.

• Biex issib l-qawwa biex jaqsmu t-twemmin u l-opinjonijiet ma 'oħrajn. Ipprova ma joqogħdu jinkwetaw dwar kif dan jew dak il-lat se jiġu aċċettati. Huwa importanti li jitgħallmu biex tikkalma djalogu mad-dinja esterna, mingħajr tidwir djalogu fi taqbida u konfrontazzjoni.
• Agħti lilek innifsek ċans biex ikunu kreattivi u jagħmlu xi proġett li jeħtieġ ideat oriġinali. Matul l-eżekuzzjoni huwa importanti li tgħaddas ruħhom bis-sħiħ fil-proċess kreattiv, mingħajr ma joqogħdu jinkwetaw dwar l-eżitu u r-riżultati. konċentrazzjoni eċċessiva fuq benefiċċji - konsegwenza tal-impatt tal-ċentri aktar baxxi. Peress li l-ħames chakra (Vishuddha) jirreferi għall-edukazzjoni ogħla, ikun jinvolvi l-ftuħ ta 'sens ta' libertà. Mhuwiex meħtieġ li stabbiliet mira li toħloq kapulavur. Il-ħaġa prinċipali - li tibda tagħmel dak jixtieq jesprimi nfushom veru tagħhom permezz kreattività.
• Kultant jippruvaw pull bogħod minn dak li qed jiġri u jieħdu l-pożizzjoni tal-osservatur. Dan se jgħin biex tiżviluppa l-ħila li jivvalutaw oġġettivament s-sitwazzjoni, mingħajr ma jkunu marbuta ma 'ċerti twemmin u sterjotipi. Allinjament hija ffurmata bbażata fuq varjetà ta 'ideat dwar il-ħajja. Iżda din hija biss possibbli jekk inti tista mentalment jiddiżinnesta minn dak li qed jiġri u tħares lejn kollox minn barra.
• Fir-rigward tal fright istadju, għandu jiġi mrażżan, iżda mhux jisbqu. Dan huwa l-enerġija li għandek bżonn tuża. Il-bniedem li missielta l-ansjetà u ma jħossux il-eċċitament matul it-twettiq x'aktarx jidhru boring għall-pubbliku. Eċċitament - konsegwenza ta 'eċċess ta' l-enerġija. Huwa importanti li jitgħallmu kemm biex tiġi ġestita.
• Biex tiżviluppa speaking ħiliet.
• Ukoll, kulħadd li jaħseb dwar kif biex jirrestawraw vishudha chakra għandha tirrevedi kundanni preċedenti tagħhom, u mhux biss biex terġa 'tikkunsidra, iżda wkoll biex janalizza. Forsi ħafna minnhom imposti mis-soċjetà. Wara jesperimentaw bl-opinjonijiet differenti, inti tista 'tħossok l-impatt kull waħda għandha fuq prospetti tiegħek b'mod ġenerali.

simbolu

Vishuddha - chakra, li huwa mpinġi bħala lotus petali sittax. Kull wieħed minnhom jirrappreżenta wieħed mill-poteri supernatural disponibbli għall-bniedem. Dawn l-opportunitajiet huma msejħa Siddhas, huma miftuħa għal dawk li għażlu l-passaġġ ta 'kjarifika spiritwali u jeżerċitaw ċerti prattiki. B'kollox hemm 24 Siddha, iżda l-tmienja l-oħra huma disponibbli biss ogħla, bnedmin divina.

Mantra

Mantras jirrappreżentaw taħlita ta 'ħsejjes differenti, pronunzja u kant minnhom tista' tixgħel l-frekwenza mixtieqa, u biex jaqbad il-vibrazzjoni meħtieġa. Gerżuma Chakra - Vishuddha - jikkorrispondi għal kombinazzjoni ta ' "perżut", li jittraduċi bħala "I am". mantras chanting se jgħin jeħles mill-blokki u jiftaħ it-triq għall-awto-realizzazzjoni u l-għarfien.

miri spiritwali

Vishuddha - chakra li huwa l-konfini bejn iċ-ċentri aktar baxxi u ogħla. Jekk negħlbu dawn xtiebi enerġija se jitla 'għal-ogħla livelli ta' kjarifika u l-purità ta 'koxjenza.

Ftuħ tal-ħames ċentru se tinteraġixxi liberament mas-soċjetà, biex jaqsmu l-ideat tagħhom stess u jispira nies oħra. Ambient jibdew ukoll biex tanalizza ħajja tagħhom stess u jfittxu modi ġodda. Relazzjoni individwu mal-komunità jgħin biex jikxfu possibbiltajiet s'issa ma kienx magħruf.