Uġigħ fl-għarqub meta titjib: kif jiddeterminaw il-kawża tal-problema?

Jekk tħoss uġigħ meta titjib fil-għarqub, hemm probabbiltà għolja li inti għandek fasciitis plantar. Naturalment, id-dijanjożi finali għandhom jagħmlu kirurgu, huwa wkoll jaħtar u t-trattament, iżda inti tista 'tipprova u jiddeterminaw il-kawża tal-problema infushom.

Jekk għandek jalimenta fuq tkaken tagħhom, l-uġigħ l-aktar severi se jkun fil-għodu, fi żmien meta inti tipprova tikseb mis-sodda wara lejl ta 'rqad. Maż-żmien, dawn ibattu jew isiru inqas viżibbli, inti tip ta 'mixi. Iżda huwa meħtieġ li joqogħdu bilqegħda għal waqt - u meta jippruvaw li jitilgħu l-ritorn skonfort. Ipprova tikklikkja fuq l-arch tas-sieq u l-ġenb għarqub. Jekk inti tħoss uġigħ qawwi, allura l-iktar probabbli inti għandek jalimenta fuq tkaken tagħhom. X'inhu - jkunu jafu dawk li qed jiffaċċjaw din il-problema.

Normalment il-marda ma timmanifesta ruħha esternament, f'każijiet eċċezzjonali, jista 'jkun hemm nefħa żgħira tat-tessuti jew projezzjonijiet tal-madwar. Imma fuq excrescence għadam x-ray, li jixbħu l-spike tkun tidher b'mod ċar. It-tul tiegħu jista 'jvarja 3-12 mm, iżda dan id-daqs m'għandha l-ebda effett fuq l-intensità ta' uġigħ. Barra minn hekk, il-melħ tirriżulta akkumulazzjoni mhix il-kawża ta 'skonfort, ħafna nies jgħixu magħhom u lanqas biss huma konxji ta' eżistenza tagħha. Il-marda jistgħu jinstabu wkoll fuq ultrasound: tabib bl-esperjenza tista 'faċilment jiddistingwi l-tessut infjammat.

Uġigħ fl-għarqub meta titjib iseħħ biss meta jkun hemm problemi bil fasciitis plantar. Dan jiġri minħabba tagħbija mhux uniformi fuq il-riġel: ligamenti li jappoġġjaw l-arch tas-sieq huwa kontinwament mifruxa fuq żmien jitilfu elastiċità tagħhom, inaqqas it-tul tagħhom. F'dan il-mixi konvenzjonali isir kawża ta 'microtraumas u diskontinwitajiet fascia li twassal għal infjammazzjoni.

Mhuwiex meħtieġ li isofru l-uġigħ, mingħajr trattament adegwat, mhux se taħdem waħedha. Jekk int għadek bdew avviż problema, inti tista 'tipprova li metodi ta' kontroll preventivi bħal massaġġi, ġinnasju, żraben xierqa u l-ikel. Iżda l-marda ma tistax tiġi run, f'25 każi%, minħabba fiha nies jitilfu l-mobilità u ma jistgħux jimxu mingħajr krozzi.

Tħossok uġigħ fil-għarqub meta mixi, ir-raġunijiet li għalihom ma tifhimx, ipprova kemm jista 'jkun malajr biex tara tabib. Jekk jiġri hekk fasciitis plantar, l-ispeċjalista se jgħidlek dwar prevenzjoni, suletti jagħżel jew kuxxini għarqub, jagħtu direzzjoni dwar proċeduri.

Iżda l-uġigħ fil-għarqub meta titjib jista 'jkun ikkawżat minn raġunijiet oħra. Per eżempju, artrite, borżite jipproduċu sintomi simili. Iżda fil-każ ta 'dan il-mard qed jikber gradwalment skumdità, l-uġigħ l-aktar intensa osservati fin-nofs tal-ġurnata. problemi tas-sieq tista 'tkun minħabba gotta, li hija akkumpanjata minn ksur tal-metaboliżmu totali, jew minħabba infjammazzjoni tal-Achilles tendon. Barra minn hekk, uġigħ meta titjib fil-għarqub jista 'jindika kurrenti moħbija ta' mard trasmess sesswalment.

Dan huwa għaliex iseħħ l-iskumdità, għandhom ifittxu parir mediku. Biss bl-għajnuna ta 'studji speċjali jew kirurgu ortopediku jistgħu b'mod preċiż jagħmlu dijanjosi u tippreskrivi t-trattament xieraq.