Tips dentisti kif ħafna drabi kuljum inti jeħtieġ li jaħslu snienhom tiegħek

Lkoll mit-tfulija bikrija, il-ġenituri kienu mgħallma biex jaħslu snienhom tagħhom. Ebda waħda se jargumentaw mal-fatt li din hija l-proċedura l-aktar importanti li jappoġġja l-kavità orali fl-ordni. U kif jonfqu? Xi ħadd jaħseb li huwa neċessarju li tnaddaf il-snien wara kull snack. Xi nies jgħidu li jagħmilha jiswew filgħodu jew filgħaxija. Mill-artikolu insibu kemm darbiet kuljum li għandek bżonn biex jaħslu snienhom tiegħek. Huwa utli li jkun familjari mal-mod kif iwettqu l-proċedura b'mod korrett. Dan huwa dak li għandna llum u aħna ser nitkellmu.

Għalfejn nagħmlu jaħslu snienhom tagħna?

Għall-persuni strettament josserva r-regoli ta 'iġjene, huwa meħtieġ li wieħed jifhem għaliex hu ma. Wara kollox, mhux kull pazjent jaħseb dwar kemm batterja patoġenika tinsab fuq is-snien tiegħu, ilsien u membrani mukużi.

Kulhadd jaf li n-nuqqas ta 'iġjene jista' jwassal għal sinna decay. Naraw minn tisma reklamar toothpaste minn tobba u l-ġenituri fit-tfulija. Imma dak li mhux kollha, il-konsegwenzi tal plakka fuq il-snien.

ikel jibqalek jista 'jkun raġuni tajba fertili għall-mikrobi. Huma jirnexxu, immoltiplika, jikkawżaw infjammazzjoni tat-tessuti. U li biss il-persuni li ma jkunux familjari mal-mod kif jaħslu sewwa snienhom tiegħek, kemm drabi kuljum biex jagħmlu dan, huma pazjenti periodontist potenzjali. Wara kollox, jekk il-ħin ma tneħħi l-plakka, huwa mineralizzat maż-żmien. Fi kliem sempliċi, jirriżulta fi tartru. Huwa diġà kien mingħajr għajnuna ta 'tabib mhux ċar. Il-formazzjoni ta 'ġebel twassal għal infjammazzjoni tal-ħanek, ommissjoni tagħhom, u l-iżvilupp ta' diversi mard spjaċevoli. Wara dan kollu, il-mikrobi jiksbu aċċess għall-ħanek, radikali u tessuti perjodontali. Żvilupp bħal dan jista 'jwassal għal moderazzjoni u telf ta' snien.

Tips dentisti kif ħafna drabi kuljum inti jeħtieġ li jaħslu snienhom tiegħek?

Dak dwar dan, aħna se jgħidu l-esperti? dentisti kollha jargumentaw li l-proċedura għall-kura orali biżżejjed biex jonfqu 2 darbiet kuljum (filgħodu u filgħaxija). Madankollu, it-tobba jgħidu li l-proċeduri ta 'iġjene għandu jitwettaq wara t-tlestija tal-ikla. Għaliex? Wara kollox, wara ħalq kolazzjon u wiċċ tas-snien għandhom ikunu mnaddfa mill-batterji patoġeniċi. Wara l-ikla, batterji ta 'ħsara tibda l-proċess tat-tgħammir. ikel jibqalek huma jservu l-ikel multa. Huwa rakkomandabbli li tnaddaf wara ikla. Dan se jippermetti biex jipprevjenu l-formazzjoni tat-tartru u sinna decay.

Kemm-il darba kuljum li għandek bżonn biex jaħslu snienhom tiegħek? Darbtejn. It-tieni darba biex iwettaq il-proċedura fl-intervall bejn pranzu u tmur torqod. Bil-lejl, tobba jirrakkomandaw li tingħata attenzjoni għall-iġjene. Tindif għandha ssir mhux biss billi tuża toothbrush u toothpaste. Biex tneħħi debris ikel bejn is-snien ħajt tajbin.

proċedura algoritmu

Għal effett aħjar, mhux biżżejjed biex tkun taf kemm ħafna drabi kuljum inti jeħtieġ li jaħslu snienhom tiegħek. Kif tagħmel dan? It-tweġiba għal din il-mistoqsija irid ikun jaf kulħadd.

Għall-proċedura li tkun aktar effettiva, huwa mixtieq li twettaq il-mera. Huwa possibbli li Ħares xedaq tagħhom fil 3D-fehma. Dan jgħin biex jagħmel l-moviment aktar konxja. Biex ċar il-bokka tal-plakka jaffettwaw postijiet remoti kollha, xi movimenti mekkanikament mhux se jkun biżżejjed. Wieħed irid jara jew jimmaġina f'liema direzzjoni għandhom ikunu diretti lejn l-ras brush, sabiex tneħħi l-kontaminazzjoni.

Matul il-proċedura, jevitaw ċaqliq għall-għarrieda u pressjoni eċċessiva. Fil-għodu wara tindif tal-tabib jirrakkomanda xi massaġġi gomom. Fil-għaxija, qabel huwa mixtieq li tuża ħajt speċjali.

Kemm idum il-proċedura tieħu?

Pazjenti spiss jistaqsu mistoqsija: "Kif ħafna ħin huwa meħtieġ biex jaħslu snienhom tiegħek?". Huwa sempliċi. Il-proċedura tista 'tieħu inti 2 - 3 minuti. Ta 'min jinnota li dan huwa l-ħin minimu li huwa rakkomandat li tieħu l-tindif mekkaniku tas-snien.

Jekk inti tqatta 'filgħodu massaġġi-ħanek, imbagħad se tieħu ftit minuti aktar. Ħidma ma floss dentali teħtieġ preċiżjoni. Inti ma tistax għaġla, għaliex inti tista 'tagħmel ħsara lill-tessut tal-gomma artab.

B'mod ġenerali, il-proċeduri kollha iġjeniċi kull persuna pjuttost jalloka 5 minuti. Mhux wisq nies jiksbu ħin biex tindif negliġenza u mqiegħda saħħa orali f'riskju.

Għaliex huwa spiss ta 'ħsara li jaħslu snienhom tiegħek?

Ħafna pazjenti jemmnu li l-proċeduri iġjene, huwa mixtieq li twettaq dejjem wara ikla. Għalhekk, huma jgħidu li r-risposta għall-mistoqsija, kif ħafna drabi kuljum inti jeħtieġ li jaħslu snienhom tiegħek se jiddependi fuq l-ammont ta 'snacking. Dentisti invalidati din it-teorija. azzjoni mekkanika frekwenti fuq l-enamel u gomom, kuntatt mal-pasta se jwassal għal konsegwenzi diżastrużi.

Jekk inti tnaddaf il-bokka tal-plakka huma wisq iebes, inti tista 'tagħti bidu nixfa jew irritazzjoni tat-tessut mukużi. Eċċezzjoni jistgħu jkunu deskritti biss bħala każijiet fejn in-nies jieklu ikel ħelu jew aċidużi ħafna. Tista 'mbagħad għal darb'oħra biex jaħslu snienhom tiegħek ma toothpaste. Il-bqija tal-ħin se jkun biżżejjed biex jużaw mouthwash, floss dentali jew xkupilji mingħajr toothpaste. Esperti jirrakkomandaw wkoll l-użu tal-pjanċi chewing. Imma ma jsibux ttrasportati minnhom.

Kif tagħżel toothbrush u toothpaste?

Mill-purifikazzjoni proċeduri għandhom rwol kbir korrett telgħet pinzell u paste. Fil-Ġermanja, per eżempju, il-pazjent gets dawn l-attributi biss rakkomandazzjoni dentist.

Għandu jiġi nnutat li l-brush hija magħżula, filwaqt li jitqiesu l-ebusija tal-lanżit. A pejst mhuwiex mixtieq li jakkwistaw wieħed. Effettiva jalterna speċi li joborxu u mediċinali. Għalhekk huwa neċessarju li jkun hemm tubu wieħed jbajdu pejst u l-preparazzjoni kopja fihom fluworin, estratti ta 'ħxejjex.

Dentisti tagħti attenzjoni lill-pazjenti li huwa impossibbli li tinkiseb tubu wieħed ta 'toothpaste għall-seba kollu. Tinsiex li l-problema ta 'kulħadd tista' tkun differenti. Fuq din il-bażi, għal kull membru tal-familja għandu jkun magħżul pejst u xkupilji.

F'dan l-artikolu, aħna sabu l-risposta għall-mistoqsija: "Kemm-il darba kuljum li għandek bżonn biex jaħslu snienhom tiegħek," Issa inti se tkun tista 'twettaq din il-proċedura b'mod korrett, filwaqt li jitqiesu l-sfumaturi.

Bħala konklużjoni nixtieq li wieħed jinnota li aħna ma tistax tittraskura regolari tfarfir. Dan jista 'jiswik wisq. Negliġenza ta 'saħħa tagħhom ċertament se jwassal bniedem fil jippresiedi l-dentist. F'dan il-każ, il-pazjent se jkollhom jiffaċċjaw l-mumenti koroh fil-ħajja tiegħi. Tieħu ħsieb tiegħek innifsek u l-poplu madwar raduyte tbissima sabiħa tiegħu.