Kif l-kura għall-snien tiegħek fl-adulti u t-tfal?

Kif għall-kura għall-snien tiegħek? Żgur din il-kwistjoni huwa interessanti li assolutament kulħadd, irrispettivament mill-fatt li ħafna nies huma inerti għall-problemi ta 'saħħa orali, mingħajr ma jikkunsidraw li huwa neċessarju li tirrikorri għal idejqek, huma jemmnu li l-proċeduri. Bħala regola, tali attitudni carefree għas-saħħa tagħhom stess ma wegħda xejn tajba, u bidu xjuħija ta 'persuna jibda jbatu mill-fatt li huwa kellu xejn li tomgħod ikel. Biex jitnaqqsu dawn ir-riskji għall-minimu, wieħed għandek tkun taf kif kura għall-snien tiegħek. Jekk inti ssegwi xi regoli sempliċi, qatt m'int se jkun ashamed of daħka tiegħu stess.

sigrieti tas-saħħa

Allura, kif l-kura għall-snien tiegħek sabiex mill-inqas possibbli biex tmur għall-dentist? Hemm ftit rakkomandazzjonijiet pjuttost sempliċi dwar dan is-suġġett. Ejjew jikkunsidraw lilhom f'aktar dettall.

Jaħslu snienhom tiegħek kif suppost

Żgur kulħadd jaf l-istat klassika fuq tfarfir. Hija tindika li prodelyvat din il-proċedura għandha tintuża darbtejn kuljum, filgħodu u filgħaxija.

L-unika parir inti tista 'tagħti huwa li inti m'għandekx tinsa li jsegwu l-iġjene orali qabel tmur torqod, kif huwa bil-lejl l-batterji jistimulaw l-attività. Tul tal-proċedura għandu jkun madwar tliet minuti.

Meta jqis il-kwistjoni ta 'kif l-kura għall-snien tiegħek, għandu jiġi enfasizzat li dawn għandhom ikunu mnaddfa biss wara l-ikliet u mhux aktar kmieni minn wara 30 minuta logħob. Il-fatt hu li wara l-ikel fil-ħalq jakkumula aċidi ħafna, li jaffettwaw b'mod negattiv l-enamel, biex jinnewtralizza l-effett ta 'aħjar użu tal-kompożizzjoni ta' melħ, baking soda u l-ilma, segwit minn laħlaħ il-ħalq tiegħek immedjatament wara li tiekol.

Mhux rakkomandat għat-tindif-snien wara l-ikel frott taċ-ċitru, pickles u l-inbejjed. Il-fatt hu li l-ambjent aċidużi jirriżultaw softens l-istruttura enamel, għalhekk huwa faċli għall-ħsara anki toothbrush artab.

Lingwa hija wkoll fil-bżonn ta 'kura

Nieħdu ħsieb għall-kavità orali, ma ninsewx li jitnaddfu l-ilsien u ħaddejn, peress li huma ammont kbir ta 'batterji li jista' potenzjalment jikkawża snien.

żejt tal-ġirasol

Ma tafx kif kura għall-snien tiegħek?

Jekk inti ma jkollhom mill-pinzell idejn u paste snien, it-tindif tas-snien jista 'jkun wieħed jew darbtejn tlaħliħ-kavità orali biex jissostitwixxu żejt tal-ġirasol. Hija għandha azzjoni batteriċida, u telimina mikroorganiżmi ħsara li akkumulaw fuq l-ilsien, kif ukoll fdalijiet ta 'ikel mwaħħla fil-snien. Tul tal-kura - madwar 3-4 minuti.

toothbrush għażla

Li dak li brush tuża wkoll jaffettwa l-kundizzjoni ta 'snien tiegħek. kap tagħha għandha tkun komda, u villi - għandhom grad għoli ta 'riġidità. Jekk għandek snien sensittivi jew ikollhom fsada ħanek, il-lanżit għandha tkun ratba. villi Hard huma użati meta għandek bżonn biex whiten snienek. Huwa biss fil-każ li ma jkunx hemm prekundizzjonijiet għall-iżvilupp tat-taħsir, gomom ma fsada.

Huwa wkoll meħtieġ li jitqiesu fatt wieħed importanti: iebes detriment lanżit li maż-żmien misħuq l-enamel, u mard kroniku tas-snien u dan kollu jistgħu jilbsu out. Fi kwalunkwe każ, m'hemmx bżonn għal żmien twil għall-użu ta 'xkupilji iebes.

Fir-rigward tal-mezzi mekkaniċi ma ddur irjus, huwa konvenjenti għall-użu minnhom fil-ewwel post bed-pazjenti u persuni b'diżabilitajiet.

Meta tindif tal-ħalq ma tagħfas il-brush iebes wisq, inkella għandek riskju jagħmel ħsara lill-enamel - huwa punt importanti ħafna fil-kwistjoni ta 'kif l-kura għall-snien tiegħek.

Aġġornament "għodda" kull tliet xhur. A brush lanżit artab għandu jinbidel darba fix-xahar.

Choosing toothpaste

Meta jiddeċiedu kif l-kura għall-snien tiegħek, ta 'importanza fundamentali għall-għażla ta' għaġin. Naturalment, kollox jiddependi fuq il-ħxuna tal-tartaruni u preferenzi personali. Jekk persuna fuq in-natura ta 'qawwija u snien b'saħħithom, se jaqbel kważi kull marka. Madankollu, meta jkun hemm predispożizzjoni għall-iżvilupp tat-taħsir, jew persuna għoli sensittività tas-snien, l-għażla għandha ssir favur ta 'tagħmir speċjali li l-limitu massimu issolvi dan jew din il-problema.

floss dentali

Din l-għodda jippermettilek li jitnaddfu dawk il-partijiet tal-ħalq, li ma jistgħux jiksbu toothbrush. Fl-istess ħin, uża l-ħajt li tkun attenta li ma jikkawża l-snien aktar ħsara milli ġid. b'attenzjoni kbira huwa meħtieġ biex turi fejn snien huma mħawla sod.

U jekk ikunu jinsabu bħala serje monolitiku wieħed, mingħajr ħjiel ta 'xi lakuni, mbagħad jużaw l-għodda ta' hawn fuq ma jagħmilx sens. Il-ħajt huwa ddisinjat apposta biex ineħħu debris ikel u plakka bejn is-snien. Jekk huma kbar wisq, id ħalq nadif billi pinzell għax-xejn speċjali. Floss għandhom jintużaw mill-inqas 3-4 darbiet fil-ġimgħa fil-għaxija.

X'għandek tagħmel jekk inti ma tistax jaħslu snienhom tiegħek

Fil-ħajja, hemm każijiet meta l-idejn l-ebda toothpaste u xkupilji. X'għandek tagħmel allura? Jgħinu laħlaħ il-kavità orali ma 'soluzzjonijiet speċjali, li huma mfassla bħala aġent antibatteriċi addizzjonali biex paste snien. Huwa partikolarment konvenjenti li jużawhom meta persuna tiekol kejk jew koppja ta 'ċikkulati. Fil 99% tal-każijiet permezz ta 'din tlaħliħ tneħħi plakka, u b'hekk jitnaqqas ir-riskju ta' formazzjoni tat-tartru.

Imma x'jiġri jekk inti ma tistax anki laħlaħ il-ħalq tiegħek? F'dan il-każ, tista 'tuża l- "but" deodoranti jew speċjali chewing gum. Il-mezzi msemmija hawn fuq, naturalment, iffoka primarjament fuq il-fatt li jgħinu għall-kura, biex ma jeliminaw bad nifs, u huma jagħmlu xogħol eċċellenti ma 'dan il-kompitu. Barra minn hekk, huma hekk kompatti li jistgħu faċilment tajbin fil-ġakketta ta 'purse jew tal-but irġiel. Notevoli huwa l-fatt li dawn jistgħu jintużaw immedjatament wara ikla u fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata. Dawn l-għodda jirrestawraw livell normali aċidità li ma tikkawżax xi ħsara lill-enamel sinna.

Illum, aktar u aktar spiss bħala alternattiva għal chewing naturali konsumatur gum juża jdgħajjef - Ċedru jew żift pine. Din l-għodda ma għandha ebda influwenza fuq il-bilanċ aċidu alkalina, iżda għandha effett antisettiku ħafif.

Ikel utli għall-snien

Itwal jippreservaw dentali jgħinu saħħa ċertu ikel. Fost dawn, naturalment, jinkludu frott u ħxejjex, speċjalment karrotti u t-tuffieħ. Utli għall-snien ħut aħmar, ġobon u jogurt, minħabba li huma jinsabu fi kwantità kbira ta 'kalċju u fluworidu. tas-snien iżvilupp se jrattab, jekk il-dieta sabiex jinkludi ikel bħall-ġobon u żbib - huwa aħjar li tuża għall-deżerta. Effett ta 'benefiċċju fuq il-kavità orali għandha wkoll green tea, li mhux biss jevita l-formazzjoni ta' plakka, iżda wkoll jgħin fin-normalizzazzjoni tal-attività tas-sistema immuni.

kura Speċjalment dentali fit-tfulija

Of course, mom u dad ma tistax joqogħdu jinkwetaw dwar il-kwistjoni ta 'kif l-kura għall-snien tarbija tiegħek. Għandu jiġi nnutat li s-subien u l-bniet aktar suxxettibbli għall-snien mill-adulti. Bħala regola, kważi trabi ma jikkonformawx mal-iġjene u jaħslu snienhom tagħhom biss darba kuljum (fl-aqwa), biex ma nsemmux il-fatt li ma tintużax minn ħajt. Dan kollu jwassal għal telf tas-snien kmieni u sinna decay. Dak li huwa importanti li wieħed jiftakar li l-kwistjoni hija "kif kura għall-snien tarbija"? L-ewwel u qabel kollox, il-ġenituri għandhom juru bl-eżempju tfarfir xierqa proċess tfal tas-snien, biex jispjegaw dak brush għandha tintuża u kemm għandek bżonn li jingħafsu toothpaste minn tubu. Uri t-tfal kif jittrattaw flossing u kif għandek bżonn biex tlaħlaħ balzmu ħalqek.

Għal darb'oħra, il-kwistjoni kura snien tat-tfal toothpaste kwalità kbira. Għandha tingħata preferenza lill-kompożizzjonijiet li fihom fluworin - jinibixxi l-iżvilupp tat-taħsir. Ħu l-ħin biex jagħmlu appuntament ma 'dentist pedjatrika, li jikkonsulta dwar kumpless vitamina biex jixtru iben jew bint tiegħek, u staqsi liema ikel ser tgħin biex tissaħħaħ snien. Ukoll, il-ġenituri - biex jipprevjenu snien - bżonn li jiġi limitat in-numru ta 'fid-dieti tat-tfal ħelu: kandju, ġelat, ġamm, ħalib ikkondensat u l-bqija. użu eċċessiv ta 'l-tittratta hawn fuq thedded mhux biss ħsara lill-enamel snien, iżda wkoll sett ta' kilogrammi żejda.

Karatteristiċi kura ta 'snien tarbija

Ħafna ġenituri huma mħassba dwar il-kwistjoni ta 'kif l-kura għall-snien tarbija, li wkoll jeħtieġu attenzjoni. Madankollu, xi missirijiet u ommijiet żbaljatament jaħseb li l-problema ma teżistix bħala tali, kif snien "temporanji", b'xi mod jew ieħor, se jaqgħu. Madankollu, f'ħafna każijiet, il-proċess ta 'hawn fuq jista' jkun jilbsu prematura minħabba n-natura tal-snien li jirriżultaw u molari jseħħu kmieni. Bħala riżultat, il-wild jistgħu jikbru snien mgħawweġ. Bħala riżultat ta 'żjara lill-ortodonzja, ċingi u "bonusijiet" oħra li pprovduti.

Pjuttost interessanti hija l-kwistjoni ta 'kif l-kura għall-ewwel snien.

Fil-fatt, dan il-proċess mhuwiex diffiċli: darbtejn kuljum huwa neċessarju li tintuża l-srievet sanitarji dipped fl-ilma, biex jikkura ħalq jew l-użu għatu silikon speċjali li jintlibsu fuq il-saba għal dan il-għan. Meta l-wild dawriet sitt snin, inti għandek jgħallem lilu biex jużaw toothbrush. Agħmel sew fil jagħżlu disinn qawwi. Il-wiċċ tax-xogħol għandu jkun qasir (massimu 25 mm.), The lanżit - artab ħafna, u l-manku - u magħqud ma 'inserts ma jiżolqux, tarbija li jkun faċli li żżomm brush fl-idejn tiegħu. Toothpaste għandhom jibdew jużaw meta l-età tat-tfal huwa qrib sentejn. Naturalment, huwa rakkomandat li jixtru formulazzjonijiet speċjali ma fihom addittivi barraxa minimi u ammont żgħir ta 'fluworidu - huma użati minflok togħmiet u togħmiet frott.

Ġenituri għandhom jistaqsu: "Kif l-kura għall-snien tarbija?" Peress li l-jiem bikrija ta 'dehra tagħhom, minħabba li, anki fil-inċiżuri ħalib jistgħu jiffurmaw kavitajiet.

Il-proċedura għall-kura ta 'impjanti snien

Illum, numru kbir ta 'nies jirrikorru għall-proċedura impjantazzjoni meta jużaw teknoloġija moderna ma tistax terġa' snien mitlufa qabel. Naturalment, għal dan il-għan, materjali sintetiċi, iżda anke fuq plakka tagħhom hija ffurmata maż-żmien. Naturalment, il-mistoqsija: "Kif l-kura għall-impjanti dentali" excites tant llum.

L-ewwel, inti għandek bżonn kuljum biex iwettqu kura orali kwalità għolja. Snien, biex titqaxxar tiegħek għandha tkun tuża xkupilji tas-snien speċjali, floss u superfloss, u dan għandu jsir darbtejn kuljum, fid-dawl tajba. Huwa meħtieġ li jimmaniġġaw b'attenzjoni l-wiċċ tal-impjant, hekk myself u l-protesi innifsu. Liema għandu wkoll jiġi mfakkar, meta persuna għandha ftit idea ta 'kif jieħdu ħsieb ta' impjanti dentali? irrigator kwalitattiva Naturalment, l-implimentazzjoni ta 'din il-proċedura għandha tintuża permezz tiegħu mnaddfa diffiċli biex jilħqu żoni tal-kavità orali. Fost affarijiet oħra, l-istrument imsemmi hawn fuq tikkontribwixxi għall timmassaġġja-ħanek, u b'hekk titjieb il-fluss tad-demm.

karatteristiċi dentatura

Bħalissa, permezz prostetiċi dentisti jirritornaw nies li tomgħod għal kollox l-ikel. Il-kwistjoni ta 'kif l-kura għall-snien prostetiċi, issa huwa wkoll rilevanti għal ħafna. Għal darb'oħra, għandu jiġi enfasizzat li l-proċedura tat-tindif huwa meħtieġ li jitwettqu darbtejn kuljum, u dan għandu jsir "sweeps" moviment ordnat mill-ħanek għall-pijunieri ta 'l-snien. Il-brush għandu jagħżel dik li huwa magħmul minn materjal najlon u l-pejst għandhom jiġu speċjali.

Karatteristiċi kura snien taċ-ċeramika

Biex jaħbu difett partikolari u jirrestawraw l-funzjoni naturali tas-snien, illum ħafna jippreferu jużaw kuruni taċ-ċeramika. Naturalment, dawn ikollhom struttura solida, iżda minkejja dan, ħafna nies huma inkwetati dwar kif kura għall-snien taċ-ċeramika. It-tweġiba għal banality hija sempliċi: fl-istess mod bħal tal-naturali. L-unika ħaġa li tiftakar dwar huwa li, ipprova li tomgħod fuq in-naħa l-oħra mhuwiex rakkomandat wisq piż kuruna, fejn dawn ma jeżistux.

konklużjoni

Huwa importanti li jimmonitorjaw il-kondizzjoni ta 'snien tagħhom, u fl-iċken suspett tat-taħsir ma jkun għażżien biex jikkonsulta tabib. kura orali kif suppost - garanzija ta 'saħħa.