Sunblock. Dak li għandek bżonn tkun taf?

Kollha huma ħerqana li l-ġranet sħan tas-sajf, ħolm ta 'vacation tant mistenni u vjaġġ lejn il-baħar. U mbagħad daħal l-bqija milqugħa, u aħna qed jieħdu għall-ġbir ta 'bagalji. Minbarra l-kożmetiċi tas-soltu kollha jeħtieġ li jkunu mħassba dwar teħid ta 'vjaġġ għall-resort kien miegħek sunblock. Għaliex? Ejja jiffaċċjaw dan.

Mingħajr dubju, il-korp kulur ċikkulata jistenna sbieħ ħafna u attraenti, iżda fi sforz biex jinkiseb effett simili, ħafna sempliċement riskju għas-saħħa tagħhom billi tesponi ġilda tagħhom għall-dawl tax-xemx merciless.

X'inhu ħruq mix-xemx u għaliex jistgħu jagħmlu ħsara

Xemxati - difiża naturali tal-ġisem kontra r-raġġi UV permezz pigmentazzjoni tagħha. Iżda? Minbarra l-kisba ta 'sbieħ ġilda kannella dehbi, dan il-proċess hija akkumpanjata minn nixfa, deidratazzjoni tal-ġilda, u ħruq xi kultant gravi. Dan kollu huwa impatt negattiv ħafna fuq is-saħħa tal-bniedem u jista 'anke jwassal għal kanċer tal-ġilda. Sunblock fil-xemx - bastun maġiku reali li jistgħu jipproteġu xi ħadd mill-effetti negattivi ta 'dawl tax-xemx.

Biex tipproteġi lilek innifsek, ikollok bżonn li strettament isegwu l-ħin li inti tqatta fix-xemx, u huwa importanti daqs kemm hija n-numru u "kwalità". Dermatologi jirrakkomandaw:

• mhux sunbathe minn 11 sa 15-il siegħa tal-ġurnata. Jekk dan ma jkunx possibbli (per eżempju, inti tmur fuq vjaġġ jew jaħdmu fil-pajjiż), l-użu sunblock livell għoli ta 'protezzjoni;
• Ilbes wiesgħa brimmed hat biex jipproteġu l-wiċċ minn xemx diretta;
• Użu moisturizers jew lozjonijiet wara l-espożizzjoni xemx.

Kif Agħżel sunblock

Prattikament kull kumpannija kożmetiċi hija lesta li toffri lill-klijenti tagħha sunscreen gradi ta 'protezzjoni li jvarjaw minn raġġi UV. Imma hawn xi wħud sunblock aħjar u aktar adattat għalik, dan jista 'jiġi ddeterminat biss empirikament. Jekk inti tagħżel din għandha tinżamm ifisser li inti jeħtieġ li tingħata attenzjoni għall segwenti karatteristiċi tiegħu:

• Sabiex jagħżlu l-krema dritt, inti trid tiddetermina phototype tiegħek. Il eħfef ġilda tiegħek, l-aktar b'saħħitha l-protezzjoni li għandek bżonn fattur. Normalment din il-figura hija indikata fuq in-numri pakkett 2-30.
• Għat-tfal trid tuża l-ogħla SPF-indiċi.
• Abbrevjazzjonijiet Tuba UVA u UVB jgħidu li qabel ma krema-filtru li jistgħu jipproteġu l-ġilda minn żewġ tipi (A u ispettru B).
• Huwa aħjar għall-ġilda tiegħek jekk sunblock jinkludi fiż-żejt sħubija moisturizing tiegħu.
• Użu xemx krema għall-wiċċ, anki jekk inti tmur għall-mixja regolari jew xiri, għaliex huwa l-ġilda l-aktar tal-wiċċ huwa suxxettibbli ħafna għal tixjiħ prematur taħt l-influwenza ta 'UV-rays.

Termini ta 'Użu mix-xemx

Applika fuq il-ġilda huwa aħjar għal 20-30 minuta qabel l-espożizzjoni għax-xemx, minħabba li kwalunkwe krema tidħol fis-seħħ immedjatament. Jagħtu attenzjoni speċjali għall-partijiet imqabbża 'l barra tal-ġisem: l-imnieħer, spallejn, sider.

Jekk fl bejn tixmix, inti jmorru sabiex jgħumu fil-pool, il-baħar jew ix-xmara, allura kull 2-3 għawm għandhom jiġu applikati permezz tax-xemx mill-ġdid. Dan għandu jsir ukoll fil-każ ta 'aġent reżistenti għall-ilma.

Ftakar li l-użu ta 'sunblock bl-ogħla rata ta' protezzjoni ma tipproteġik minn sħana żejda u deidrazzjoni. Għalhekk, ixrob ħafna fluwidi u jkunu attenti għas-saħħa tagħhom stess u s-saħħa tat-tfal tiegħek.