Sports u Fitness, Tagħmir
Sarġ għall-assistenza roti fl-għażla
Fi snin reċenti, ħafna residenti urbani qed jaqilbu għat-trasport pubbliku u l-karozzi privati roti. Dan huwa minħabba ħafna raġunijiet: nuqqas ta 'attività fiżika, it-tħassib dwar problemi ambjentali, użabilità taħt konġestjonijiet tat-traffiku tqil u aktar.
L-ewwelnett, ejja nħarsu lejn għaliex il-sarġ għal roti huwa msejjaħ hekk. Ħafna jirreferu għal dan sedil-element. Il-piż ta 'persuna fuq roti hija mqassma fost it-tliet punti ta' appoġġ: il-sarġ, pumi u pedali. L-akbar ċiklist piż tat-tagħbija biss għandhom ikunu ffukati fuq l-aħħar tnejn. Is-sedil jinkludi wkoll l-assunzjoni ta 'l-piż kompletament.
Spiss is-sedil fl-akkwist ta ' "ħabib ħadid" ma suit-xerrej. Imbagħad għandek bżonn biex jixtru waħda ġdida. Kif tagħżel dan? Of course, rwol ewlieni tindaqq mill-preferenzi individwali, iżda huwa tajjeb li tingħata attenzjoni lill għal xi tips.
Sarġ għal roti m'għandhiex tkun wisq dejqa jew wiesgħa wisq. Narrow darb'oħra iġibu skonfort fuq ġewwa tal-koxxa, u l-linji jżid b'mod sinifikanti l-pressjoni fuq tessut artab pelviku, li jista 'jista' jwassal għal żvantaġġ saħansitra akbar. Fid-dawl tal-karatteristiċi fiżjoloġiċi ta 'rġiel ġeneralment jippreferu sarġ dejqa, u n-nisa - aktar minn biżżejjed.
Fir-rigward tal-għoli tal-post, hemm ukoll kollha individwalment. Imma ma tqiegħed sarġ għal roti huwa baxx wisq. Dan se jkollu impatt negattiv fuq il-ġogi irkoppa u jżidu pressjoni fuq l-tessut artab tal-pelvi. għoli sarġ ottimali ma jistax jiġi kkalkolat. L-istess jista 'jingħad ta' inklinazzjoni tiegħu. Dan kollu jiddependi fuq preferenzi tal-rikkieb. Madankollu, wieħed għandu jiftakar li l-aħjar - orizzontalment immuntat-sarġ.
akkwist bike - huwa dejjem avveniment importanti. Meta jagħżlu trasport favur l-ambjent għandhom jagħtu attenzjoni għal ħafna dettalji, inkluż fuq il-sarġ. Għandu jkun individwalment korretta u konvenjenti. Jekk inti xtrajt il-sarġ kompluta bit-trasport ma jkunux tajbin għalik, allura għandu jinbidel. M'hemm xejn għalfejn tinkwieta dwar. Tista 'wkoll tixtri fi grupp ħwienet speċjalizzati, impunjazzjoni l-ilma, u anki sedil tat-trabi għat-rota. Il-ħaġa prinċipali - huwa kumdità.
Similar articles
Trending Now