Pilloli kaffeina jew tazza qawwi ta 'xorb

kaffeina alkaloid huwa sustanza pjuttost komuni fin-natura. Fil-ħajja ordinarja, jiddependi fuq id-dieta aħna ġġibu ma 'ikel differenti. Fit-tè weraq kontenut tagħha tilħaq 4%, fiż-żerriegħa tal-kafè - sa 2%, l-ammont tal-kaffeina fil-ġewż tal-kola huwa 6%, u ful tal-kawkaw - Sa 4%. Mediċina tittratta kaffeina bħala stimulant klassika. Kapaċità tiegħu li "Whip up" is-sistema nervuża, tnaqqas għeja, żieda viġilanza mentali u chase ħolma għal żmien twil jidhru mill-bniedem u hija użata ħafna fil-prattika.

effett stimulanti tagħha tal-kaffeina turi għaliex għandu effett imblukkar fuq ir-riċetturi adrenalina - newrotrasmettitur CNS. Barra minn hekk, kaffeina tendenza biex tipprovdi effett stimulanti dirett. Bħal kull methylxanthine, huwa kapaċi jibblokka l-enzima, limitazzjoni tat-trażmissjoni ta 'impulsi fuq livell ċellulari. Fi kliem ieħor, kwalunkwe stimulu qed tiżdied b'mod sinifikanti l-effett tagħha fuq ċelloli tan-nervituri.

Iżda minbarra l-ambjent naturali, l-ikel hekk imsejħa, bejjiegħa jistgħu jiksbu l-pilloli kaffeina. F'dan il-każ aħna qed jittrattaw ma 'sustanza pura. Effett li tipproduċi pilloli, huwa itwal, filwaqt rikors tagħha huwa espress inqas qawwi. Aħna mhux se tikseb thermocline instant palpitazzjonijiet minn xorb tal-kafè regolari. pilloli kaffeina fihom 0.2 g ta 'sustanza attiva, l-effett tagħha huwa ekwivalenti għall-akkoljenza ta' kull enerġija f'ammont ta '0.7 l. L-effett ta Hour kaffeina pur ddum minn 5 sa 7 sigħat. Jirċievu tliet pilloli in fila tista 'twassal arritmiji. Aktar kmieni din is-sustanza riċetta. pilloli kaffeina issa huma mibjugħa liberament, iżda prezz irħis tagħha. kull responsabbiltà għad-dritt jużaha biex jimteddu fuq ix-xerrejja nfushom.

Min iħobb il-istimolu xorb - te u kafè, pilloli kaffeina jqisu bħala dagħa fuq l-ċerimonja tal-qedem. Iżda huwa magħruf li l-atleti jippreferu kkalkulat b'mod ċar, jixbhu lil droga, metodu ta 'kaffeina. Dan il-materjal, minħabba l-effett stimulanti tagħha, hija użata ħafna fit-taħriġ ta 'atleti. kapaċità tagħha li "jaċċelleraw" il-korp iżid l- effiċjenza ta ' kull workout, tippromwovi tqassim akbar ta' xaħam jagħmilha jkollha effett sinifikanti fuq ir-riżultat f'kompetizzjoni.

Anki l-introduzzjoni ta 'restrizzjonijiet fuq il-kontenut tal-kaffeina fl-awrina jagħmilha faċli li jgħaddu minn test tad-droga, minkejja l-konċentrazzjoni massima fid-dieta ta' atleti lejlet il-prestazzjonijiet serji. Id-doża massima ta 'sustanza minn sitta għal disa milligrammi għal kull kilogramma ta' piż tal-ġisem, jiddependi fuq il-livell tat-taħriġ u l-ispeċjalizzazzjoni tal-atleta, iżda wkoll numru tal-materjal riċevut jagħmilha faċli biex iżommu l-prestazzjoni ta 'konċentrazzjonijiet kaffeina fil-analiżi f'livell aċċettabbli.

Huwa wkoll jintuża fil-kura ta 'numru ta' mard kaffeina. Struzzjonijiet f'din il-lista tinkludi l-mard li jrażżnu l-attività tas-sistema nervuża ċentrali u sistema kardjovaskulari. L-effetti pożittivi ta 'tieħu din il-mediċina osservati fit-trattament ta' pressjoni baxxa, sindromu ta 'astenja, vasospażmu ċerebrali.

L-użu mifrux ta 'pilloli kaffeina misjuba fil-każijiet fejn il-ħtieġa għat-titjib tal-prestazzjoni mentali u fiżika, jeliminaw ngħas, huwa jingħata lil tfal bi enuresi.

Kaffeina huwa kontra-indikat kondizzjonijiet ta 'żieda tqanqil, f'każijiet ta' disturbi tal-irqad u pressjoni għolja. Mhux rakkomandat għal mard tas-sistema kardjovaskulari, aterosklerożi, glawkoma, l-anzjani u t-tfal taħt il-ħames.