Meta inti tista 'tagħmel lit-tfal għaġin? Rakkomandazzjonijiet mill nutrizzjonisti u tips

Għaġin fil-kċina hemm xi familja Russa. Minnhom inti tista 'tipprepara pranzu sempliċi għal ftit minuti jew ikla Gourmet fl-aħjar tradizzjonijiet tal-kċina Ewropea. Fost l-ommijiet żgħażagħ hija kwistjoni popolari ħafna: "Meta nista 'nagħmel għaġin għat-tfal, u li prodotti minn fejn jagħżlu għall-ikel tat-trabi?". Aħna se tipprova ssib l-unika risposta korretta.

Għaġin għall-ikel tat-trabi

Min-ixkafef tal-ikel tat-trabi llum, inti tista 'ssib għaġin speċjali għat-tfal. Ħafna fabbrikanti jagħtu rakkomandazzjonijiet dwar it-tħejjija u l-użu tal-prodotti tagħhom fuq l-imballaġġ. Fuq liema età jista tifel jagħti l-għaġin mill dipartiment tat-tfal? Tipikament, din il-kategorija ta 'prodotti tal-ikel huma rakkomandati li jingħata fid-dieta minn 8-10 xhur. Dawn taljarini huma ħafna drabi differenti mill-kompożizzjoni arrikkita "adulti" vitamina. Għall-għaġin ftit - huwa dixx separata, sekondarji dixx minflok. Huwa aħjar li jagħtuhom għall-ikel fin-nofs tal-ġurnata jew filgħaxija. Cook l-għaġin skont ir-rakkomandazzjonijiet tal-manifattur, butir arch jew żejt veġetali u jservu.

Sopop bi taljarini

Ħafna pediatricians jagħti parir lill eqreb lejn l-ewwel sena tal-ħajja li jidħlu fis-dieta tat-tfal 'varjetà ta' sopop. Biex tipprepara l-ewwel kors huwa possibbli li tintuża għaġin maħsub għat-trabi ta 'età 8-9 xhur. Simmer l-soppa hija aħjar l-laħam, mhux il-brodu għadam. Minbarra l-għaġin, hija żiedet ħxejjex, diġà mdaħħla fid-dieta tat-tfal. Jekk l-għaġin huwa biżżejjed kbir, il-platt lest huwa aħjar li jduru għal soppa, misħuq fl blender. Bil kemm inti tista 'tagħti lit-tfal imqarrun, taljarini? Soppa bil għaġin għandhom ikunu preżenti fid-dieta, it-tfal anzjani. Wara l-ewwel birthday tat-tfal, inti tista 'tibda tagħti "adulti" vermiċelli. Qrib 2 snin tarbija soppa għalf ma twaġen għaġin tal obschesemeynoy, sakemm ikollu ebda addittivi kimiċi u ħwawar li jkollhom togħma qawwija.

"Adulti" għaġin fuq il-mejda tat-tfal

Meta inti tista 'tagħti lit-tfal l-għaġin imsajjar għall-familja kollha? Kull omm ffirmati b'eżenzjoni meta t-tarbija tiġi trasferita gradwalment għall-ikel "adulti". "Konvenzjonali" għaġin, mhux adattati għall-iżgħar, pediatricians huma avżati biex jidħlu menu tat-tfal, hekk kif it-tarbija se tkun sena. Tinsiex l-għaġin xorta huwa dixx separata. laħam jew ħxejjex żid mgħaffġa mhumiex meħtieġa. Il-ħaġa hija li korp tal-tarbija huwa diffiċli ħafna li jiddiġerixxu l-ikel kumplessi. għaġin kok bil-ħaxix mhux rakkomandat għal tfal taħt l-età ta 2.5-3 snin. Jekk tifel għandu problemi bid-diġestjoni, il-kwistjoni, "Fuq liema età jista tifel jagħtu l-għaġin u kif insajjru kif suppost?", Għandhom jiġu diskussi individwalment mal-pedjatra.

Kif pick-għaġin dritt?

Ħafna adulti jemmnu għaġin sorsi inutli ta 'karboidrati. Fil-fatt, l-għaġin tista 'tiftaħar l-preżenza fil-kompożizzjoni ta' vitamini B, fosfru, kalċju, potassju u minerali oħra. -minuri ma nabbandunaw dan il-prodott fid-dieta. L-aktar ħaġa importanti - li jifhmu u ftakar, meta inti tista 'tagħmel għaġin għat-tfal. Għad-diġestjoni suċċess ta 'għaġin fil-ġisem għandha tiġi żviluppata enzima speċjali. Huwa għal din ir-raġuni li hemm restrizzjonijiet fuq l-età.

Liema tip ta 'għaġin li jagħżlu għall-tarbija tiegħek? Fir-rigward tal-kwalità - għandu neċessarjament ikun ta 'prodotti l-ewwel klassi minn qamħ durum. Inti tista 'issibhom fuq it-tikketta fuq il-pakkett: "A", durum, jew "Klassi 1". Għall-ftit dawk jagħżlu għaġin jew għaġin inqas tradizzjonali, iżda jagħmel sens li jixtru "sbieħ" għaġin għat-tfal matul 1.5-2 snin. Dan tradizzjonali qxur, stilla, spirali, jew prodotti tat-tfal speċjali taċ fil-forma ta 'ittri u figuri ta' annimali.

Wieħed mill- "laqx" tal-produtturi moderna - miżbugħa prodotti tat-tfal. Matul kemm xhur inti tista 'tagħti lit-tarbija tiegħek għaġin ta' kuluri differenti? Ħu l-ħin biex taqra l-kompożizzjoni: jekk elenkata biss kuluri naturali, prodotti tal-għaġin bħal dawn huma kompletament sikuri. Għaldaqstant, il- "tfal" għaġin tal-kuluri kollha jistgħu jingħataw minn 8-9 xhur, u "adulti" - l-ewwel sena tal-ħajja.

riċetti sempliċi għall-ommijiet żgħażagħ

L-aktar ħaġa importanti - biex issajjar għaġin suppost. preparazzjoni standard ta 'dan il-prodott ilha ivvintat koki Taljani. Għaġin għandhom jiġu msajra għall-istadju ta ' "al dente" - meta dawn huma pjuttost ratba, iżda reżiljenti u mhux mgħolli. L-iżgħar jista 'jingħata lill-noodles imsajjar bil żejt veġetali jew butir. Għal tfal ta 'bejn 2.5 snin se jkun dixx kbir ta' għaġin bil-ġobon jew il-mili ħelu (ġamm tal-frott naturali, għasel).

Meta inti tista 'tagħti lit-tfal l-għaġin bħala sekondarji dixx? Huwa mixtieq mhux qabel 2.5-3 snin. Tibda bl platti oħrajn sempliċi bħal għaġin imsajjar bil-laħam. Wara t-tielet għeluq ta 'tifel fid-dieta tas-soltu tiegħu jista' jingħata lil adulti Għaġin ma 'cutlet, jew biċċa tal-laħam mgħolli. Kollox huwa tajjeb fil-moderazzjoni, u dan huwa veru għall-għaġin. It-tfal mhumiex rakkomandati biex jagħtuhom aktar spiss 2-3 darbiet fil-ġimgħa. Ftakar li dieta bilanċjata u varjata - rahan ta 'saħħa tajba u burdata tajba tat-tarbija tiegħek.