Ma taħdimx l-intestini - x'għandek tagħmel? Preparazzjonijiet li jirrestawraw il-mikroflora intestinali

L-imsaren huwa organu importanti li bih il-fdalijiet ta 'l-ikel huma eliminati. Persuna b'saħħitha tagħmel dan kuljum u bosta drabi. Imma xi drabi jseħħu xi fallimenti, u l-attività tal-musrana tibda tonqos, stitikezza isseħħ perjodikament, li tista 'ssir kronika. Fil-mediċina, hemm ukoll terminu speċjali - "sindromu tal-musrana għażżien".

Tali kondizzjoni patoloġika għandha neċessarjament tiġi korretta, inkella kumplikazzjonijiet varji, li jistgħu jikkawżaw ħsara sinifikanti lill-ġisem, jistgħu sussegwentement jinqalgħu. Mela ejja nifhem ir-raġunijiet għaliex l-intestini ma jaħdmux. X'għandek tagħmel f'dan il-każ?

X'inhu intestin "għażżien"?

Din il-kundizzjoni patoloġika, ikkaratterizzata minn tnaqqis fit-ton tal-muskolu tal-ġisem. Dawn huma l-ewwel li jippromwovu l-ammont ta 'l-ikel, u mbagħad il-ħmieġ mid-duwodenu għad-dritta. Tnaqqis fit-ton tal-muskoli jwassal għall-fatt li l-ħmieġ jibda jiġi depożitat fl-intestini, u jinbidel ġo ġebel.

Jekk ma jitneħħewx, hemm mard differenti, u fl-ewwel lok huma stitikezza. Sussegwentement, tista 'twassal għal intossikazzjoni tal-ġisem, minħabba li l-assorbiment tal-likwidu għadu jseħħ, biss flimkien miegħu komposti kimiċi li jagħmlu ħsara jibdew jidħlu fid-demm.

Barra minn hekk, stitikezza fit-tul tikkontribwixxi għall-ħolqien ta 'ħafna mard, bħal epatite, hemorrhoids, kanċer tal-kolon. Il-patoloġija tal-musrana tista 'tikkawża enterite u infjammazzjoni sekondarja tar-rektum.

Sintomi ta 'patoloġija

Għandu jiġi nnotat li n-norma ta 'defecation isseħħ kuljum mhux aktar minn tliet darbiet. Jekk tibdel is-sitwazzjoni jew fi stat stressanti, tista 'taqbeż ġurnata waħda, imma "kbira" għandha neċessarjament tmur mill-inqas tliet darbiet fil-ġimgħa.

Is-sintomi tal-intestini "għażżienin" jidhru kif ġej:

• Stitikezza;
• Ħmieġ fl-istonku;
• Tnaqqis fl-aptit;
• Sensazzjoni ta 'nefħa;
• Bad nifs;
• Nixfa fil-kavità orali.

Sinjali aktar tard ta 'intestini "għażżien" - deterjorament tal-kundizzjoni tax-xagħar, tal-ġilda u tad-dwiefer. Hemm nixfa, fraġilità.

Dijanjostiċi

Biex tiddetermina l-kapaċità tax-xogħol tal-musrana tapplika metodi differenti ta 'dijanjosi. Dawn jinkludu:

• Test tad-demm ġenerali;
• Ultrasawnd tal-kavità addominali;
• Ħmieġ ta 'ħsad fuq il-mikroflora;
• Test tad-demm għall-ormon tat-tirojde;
• Enema bil-barju bl-istudju tar-raġġi-X;
• Kolonoskopji;
• Test tad-demm għall-kalċju;
• Eżami defecographic;
• Irrigoskopija jekk meħtieġ.

Kawżi ta 'kundizzjoni patoloġika

Pjaċevoli ħafna jekk l-intestini ma jaħdmux. X'għandek tagħmel f'dan il-każ? Se nikkunsidraw din il-kwistjoni aktar tard, iżda issa ngħaddu għar-raġunijiet li jikkontribwixxu għall-bidu tal-istat patoloġiku tal-musrana:

• Stil ta 'ħajja sedentarja, meta jkun hemm staġnar ta' demm fl-organi tal-pelvi ż-żgħira;
• L-użu ta 'prodotti li fihom ammonti insuffiċjenti ta' fibra;
• Moviment tal-musrana mhux mgħaġġel;
• Ostakoli mekkaniċi li ma jippermettux li l-għoġġiela jiċċaqalqu normalment: polipi, tumuri, emorraġiji;
• Konsum insuffiċjenti ta 'likwidu, li bħala riżultat tiegħu l-prodotti ta' attività vitali jibdew jeħxien, isir diffiċli għalihom biex jimxu 'l quddiem;
• Tqala, li matulu l-utru mkabbar u l-proġesteron ta 'l-ormoni jirrilassaw il-muskoli lixxi ta' l-imsaren;
• Użu ta 'prodotti bħal pasti, zalzett, ħut immellaħ, ħobż abjad, ross mitħun, ġobon, ħalib mgħolli, kafè u kawkaw;
• Meta tieħu mediċini li fihom il-manjesju, ħadid, kif ukoll analġeżiċi u antidipressanti;
• Infjammazzjoni tas-sistema diġestiva;
• L-użu ta 'prodotti b'OĠM u komposti oħra mhux siguri;
• Disturbi fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-vini li jwasslu d-demm lill-intestini;
• Mard tas-sistema endokrinali;
• Marda ta 'Parkinson;
• Uża immedjatament wara li tiekol kafè jew tè.

Modi kif titratta l-intestini "għażżien"

Kif tagħmel l-intestini jaħdmu? Wara li l-kawża ta 'din il-kundizzjoni patoloġika tiġi ċċarata, it-trattament xieraq huwa preskritt. Jekk il-problema hija l-patenza fqira tal-musrana f'xi sit, din il- "konġestjoni" tiġi eliminata. F'dan il-każ, polipi, nodi ta 'hemorrhoids, kurvatura tal-intestini u tumuri jitneħħew b'mod kirurġiku.

Jekk il-marda ma tqumx għal raġunijiet organiċi jew il-patoloġija żviluppata fit-tifel / tifla, il-kundizzjoni hija kkoreġuta biss bi trattament konservattiv. F'dan il-każ, huwa rakkomandat li jintużaw mhux biss il-mediċini għall-intestini, iżda wkoll metodi oħra li jistgħu jitwettqu b'mod indipendenti: massaġġi, dieta, ġinnastika, korrezzjoni tal-istil tal-ħajja. Ejjew nikkunsidrawhom f'aktar dettall.

Applikazzjoni ta 'mediċini

Il-mediċini għall-intestini jgħinuh jibda jaħdem b'mod normali. It-tabib normalment jippreskrivi lassattivi bbażati fuq pjanti mediċinali - "Senade", "Senalex", "Herbion Laxana". L-estratt tas-senna li jinsab f'dawn il-preparazzjonijiet jiffaċilita bil-kbir it-tbattil tal-musrana.

Il-peristalsis tar-rektum huwa msaħħaħ permezz ta ' picosulfat b'sistema. Dawn huma preparazzjonijiet bħal dawn għall-intestini bħala "Slabikap", "Guttalaks", "Laxigal", "Guttasil", "Slabilen" u ħafna oħrajn. Minħabba l-azzjoni tagħhom, il-muskoli tal-musrana jibdew jikkuntrattaw, u hemm tnaqqis fl-assorbiment tal-likwidu mill-iskart tal-ikel.

Dawn il-mediċini ma jistgħux jittieħdu għal żmien twil wisq, minħabba li l-intestini jistgħu jinsew kif vojta infushom.

Massaġġi

Jekk l-intestini ma jaħdmux, x'għandi nagħmel? Tobba jirrakkomandaw li jagħmlu massaġġi ta 'benessri. Biex tagħmel dan, qiegħda fuq wiċċ iebes b'saqajħ dritta u tibda tħawwad l-istonku l-ewwel sħun, u mbagħad bl-idejn jibred, u tagħmel il-movimenti lejn il-lemin. F'dan il-każ, huwa meħtieġ li tagħfas ftit il-lemin mill-pubis għall-ipokondriju tajjeb, u n-naħa tax-xellug mill-ipokondriju għall-ingrossa. B'kollox, għandhom isiru għaxar movimenti ta 'massaġġi.

Dieta

Kif jiġu normalizzati l-intestini? Biex tagħmel dan, għandek issegwi d-dieta li ġejja:

• Għal tletin minuta qabel ikla huwa rakkomandat li tixrob tazza ilma kiesaħ;
• Fid-dieta għandhom jiżdiedu fibra jew nuħħala, li huma disponibbli fil-forma ta 'addittivi bijoattivi;
• Uża ikel għoli fil-fibra: ħobż speċjali, ħodor, karrotti, ċereali, pastard, brokkli, qamħ;
• Huwa meħtieġ li jiġu inklużi fil-dieta żbib, frott imnixxef, pruna, tin, qamħ imnixxef, ġewż, tuffieħ, larinġ, għasel, prodotti tal-ħalib qares;
• Għandek tixrob żewġ litri ta 'likwidu kuljum, mhux inqas;
• Huwa strettament ipprojbit li tiekol ġelatina, laħam bil-vini, kawkaw, trabijiet li jdawwru, sopimi mqaxxra, dixxijiet tad-dqiq, ċikkulata, żejt raffinat.

Ġinnastika

Kif tagħmel l-intestini jaħdmu? Tista 'tagħmel ġinnastika speċjali. Biex tagħmel dan, taqa 'fuq dahrek, saqajn jintlewew fl-irkopptejn u bl-id tal-lemin għandek bżonn biex tħawwad l-istonku tiegħek f'moviment ċirkolari lejn il-lemin.

Ukoll fil-pożizzjoni supina nifs fil-fond. Waqt in-nifs tiegħek, għandek tiġbed l-istonku tiegħek għal ftit sekondi, imbagħad rilassja.

Tista 'titbandal l-istampa, tieħu n-nifs f'żaqqek u tagħmel ħames sit-ups mingħajr ma tneħħi l-għarqbejn mill-art.

Korrezzjoni ta 'mod ta' ħajja

Sabiex jinnormalizza x-xogħol tal-musrana, għandek bżonn tibdel l-istil tal-ħajja tiegħek. Għal dan, huwa rakkomandat li timxi kemm jista 'jkun, speċjalment filgħodu, biex tibda tipprattika l-isports disponibbli (minbarra l-kontrolluri u ċ-ċess). Barra minn hekk, għandek sewwa tomgħod l-ikel u tbattil f'waqtu l-intestini.

Enema

Stitikezza kronika hija ta 'ħsara għall-ġisem tal-bniedem, u l-intestin "għażżien" għandu normalment jaqla kemm jista' jkun malajr. X'inhu meħtieġ għal dan? Ħafna nies jibdew jagħmlu enema, imma ftakar li tnaddaf il-mikroflora intestinali utli kollha, li tmur għall-agħar ix-xogħol tagħha. Għalhekk, jekk xorta jkollok tużah, ikollok bżonn timla l-bilanċ ta 'mikroorganiżmi ta' benefiċċju bl-għajnuna ta 'għodda speċjali. Liema minnhom? Ejja nħarsu aktar.

Preparazzjonijiet għar-restawr tal-mikroflora

Jekk fl-intestini bħala riżultat ta 'l-influwenza ta' preparazzjonijiet medikanti l-bilanċ ta 'mikro-organiżmi utli jiġi disturbat, tinħoloq dysbarcteriosis. Għalhekk, huwa meħtieġ li terġa 'tinkiseb il-mikroflora. Għal dan, hemm numru kbir ta 'drogi li jaqgħu fi tliet gruppi:

• Probiotiċi bil-kontenut ta 'kulturi ħajjin ta' mikro-organiżmi;
• Prebiotiċi, li jtejbu t-tkabbir u r-riproduzzjoni ta 'batterji ta' benefiċċju;
• Sintomiji, li fihom batterji ħajjin.

Ir-restawr tal-mikroflora b'dawn il-mezzi huwa pjuttost effettiv, u m'għandhomx effetti sekondarji. L-iktar komuni minnhom - Lineks, Hilak Forte, Bifidumbacterin.

Modi tan-nies biex jiġġieldu l-intestini "għażżien"

Biex tġiegħel lill-musrana taħdem b'mod normali, tista 'tuża mediċina tradizzjonali. Hawn taħt jinsabu l-aktar metodi popolari.

Għandu jkun filgħodu fuq stonku vojt biex tixrob 1 Tsp. Żejt veġetali, preferibbilment żejt taż-żebbuġa. Jekk ma teżistix tali possibbiltà, tista 'tissostitwiha bis-salmura bil-kaboċċi.

It- trattament intestinali folkloristiku jinkludi l-użu taż-żrieragħ tal-kittien, li jaġixxu bħala lassattivi. Biex tagħmel decoction, 1 tbsp. L. Iż-żerriegħa iġorru ħġieġ ta 'ilma jagħli bil-wieqaf u jinsistu għal ħames sigħat, u jixorbu likwidu immedjatament qabel is-sodda. Iż-żrieragħ għandhom jittieklu. Ir-riżultat mhux ser jieħu żmien twil.

Normalizzazzjoni tax-xogħol ta 'l-imsaren jista' jkun bl-għajnuna ta 'insalata "panicle". Tinkludi l-ingredjenti li ġejjin: kaboċċi, karrotti, pitravi, maħkuk, u karfus biz-zokk. Ma għandux jimtela biż-żejt, u lanqas m'għandu jkun immellaħ. Jekk l-aċidità ta 'persuna titnaqqas jew tinżamm, allura s-sauerkraut jiġi miżjud ma' l-insalata. Tista 'tużaha mingħajr restrizzjoni.

Biex tikkura l-intestini, tista 'tuża impjant mediċinali, bħal aloe. Huwa meħtieġ li tieħu 1-2 folji, qaxxru l-ispina tal-ġenb, aħsel u itħan. Imbagħad 300 g ta 'għasel jissaħħan f'kontenitur tal-ħġieġ għal stat li jiċċirkola, żid aloe u żidha mal-ġurnata. It-taħlita li tirriżulta għandha tittieħed filgħodu siegħa qabel l-ikliet f'forma sħuna.

Operazzjoni fuq l-imsaren

Jekk dan l-organu ma jistax jiġi impassabbli u l-ebda metodu konservattiv ma jgħin biex jinnormalizza x-xogħol tiegħu, allura t-tobba jirrikorru għal intervent kirurġiku. L-operazzjoni fuq l-intestini tgħin biex tneħħi l-ostaklu li jipprevjeni l-avvanz tal-massa tal-ippurgar. Jekk l-intervent kirurġiku jsir fuq l -imsaren iż - żgħar, ġeneralment iwettaq rizezzjoni, li jgħin biex terġa 'tinġieb lura l-patency. Is-segmenti kollha ta 'l-imsaren bi tessut mejjet huma normalment imneħħija kompletament.

Konklużjoni

Ħafna nies ibatu minn stitikezza kronika, li sseħħ minħabba ostruzzjoni intestinali. Dan huwa ffaċilitat minn bosta fatturi. Jekk l-intestini ma jaħdmux, x'għandi nagħmel? Għal dan, hemm metodi ta 'trattament konservattivi u operattivi. Kun żgur li tieħu miżuri biex tiżgura li dan il-korp jerġa 'jikseb ix-xogħol normali tiegħu, inkella stitikezza kronika tista' twassal għall-konsegwenzi l-aktar ħasra.