L-arja mill-vaġina - l-akbar problema!

Ftit mill-nisa iddeċieda li jitkellmu bil-miftuħ dwar tali kwistjoni sensittiva li l-arja mill-vaġina. Għalkemm il-problema huwa diffiċli li sejħa. U mhuwiex fl-aspett fiżiku, iżda fil-iskumdità psikoloġika. Ukoll, jimmaġina - romantic dinner, tikber f'kuntatt intima, kissing, hugging, id-dikjarazzjonijiet ta 'l-imħabba, finalment, intimità sesswali, u mbagħad ... ma' magna pistola ħoss distintiv mill-gassijiet vaġina! Iva, dan jiġri wkoll fl-aktar mument inadatt. Inti konfuż, sieħeb, wisq, u xi kultant franchement mbeżżgħin u konfuż, u wara avveniment bħal dan, l-rumanz tal-lejla jasal għal zero.

Allura, għaliex l-arja tmur barra tal-vaġina u jekk b'xi mod jiġi evitat?
L-ewwelnett, m'għandniex biża għas-saħħa tagħhom. Dan il-proċess, għalkemm mhux pjaċevoli, iżda huwa pjuttost sikur u aktar - fiżjoloġikament ġustifikat. Dan ifisser li n-natura maħsuba biss li - l-arja li ġejjin mill-vaġina, għaliex dan ma jkunx meħtieġ hemmhekk. Vaġina waqt foreplay jixxarrab u jiġġebbdu, lesta li tieħu l-pene. Wara kopulazzjoni taqa 'kollha lura għall-pożizzjoni oriġinali tiegħu, il-muskoli intima constrict u mbagħad mbuttati u arja żejda. He gets lura għaż-żmien tal-kopulazzjoni sesswali. Speċjalment jekk l-imsieħba inbidlet pożizzjoni jew sess seħħew fi minkeb-irkoppa joħolqu. F'dan il-każ, hija taqa 'fil-vaġina tal- "pistun", li twettaq il-funzjoni tal-pene.

Dan jiġri li l-arja mill-vaġina hija ifiġġu mill-istorbju wara, per eżempju, il-twelid ta 'tarbija. Fil-fatt, huwa mar qabel, inti biss ma Avviż kien kważi siekta. Imma l-bidliet ton muskoli u xi kultant l-arja ma jistgħux jinstemgħu, u xi kultant dan jiġri ċara ub'saħħitha.

Tista 'tipprova li din tissarraf f'azzjoni ċajta, inti tista' ma jagħtux attenzjoni, u inti tista 'tagħmel vumbildingom. Vumbildingom - huwa xejn għajr l- taħriġ tal-muskoli intima. Dan mhux biss se tingħeleb il-problema tan-nisa - arja qawwi mill-vaġina, iżda wkoll jissaħħu l-muskoli li jżommu elastiċità tagħhom u t-ton, itejbu l-ħajja sesswali (peress tgħallimt kif tikkontrolla l-muskoli, inti ser iġġib pjaċir kbir għall-bniedem). B'mod ġenerali, ikollok ħafna ta 'bonuses fuq tali fitness intima. Ipprova dan, inti mhux ser jiddispjaċina!

Għalhekk, l-ewwel eżerċizzju.
Waqt awrina jinterrompu dan il-proċess. Jiġifieri, għafas il-muskoli għal ftit sekondi. Imbagħad kompli darb'oħra. Tista 'tagħmel dan, mhux biss waqt awrina. Ipprova biex jissikkaw vaġina tiegħek b'mod strett kemm jista 'jkun. Ġara? Żomm dan kontrazzjoni għal ftit sekondi. Jekk jogħġbok innota li nifs m'għandux stray, huwa idealment lixx u kwiet, jiġifieri, bħas-soltu.

It-tieni eżerċizzju.
B'mod alternattiv għafas il-muskoli tal-vaġina u anus. Dan għandu jsir malajr u rhythmically.

U l-eżerċizzju ieħor li se appell mhux biss li inti imma wkoll partner tiegħek. Iva, qtajt - għandu iwettqu matul intimità. Ipprova li jingħafsu l-muskoli pene tal-vaġina. Jekk jogħġbok innota --vaġina, mhux il-ferq. Jimmonitorjaw il-proċess. Issa, meta inti tikseb kontroll, jimmaġina dak il-kompitu tiegħek huwa li timbotta l-membru għal barra. Iżda muskoli wieħed biss. Inti ma għandekx biex jitkellem l-imsieħeb li inti tużaha mhux biss għall intimità, iżda wkoll għat-taħriġ. Mhux li hemm xi ħaġa ħażina, x'taħseb dwar dan bħala tip ta 'logħba, li huwa divertenti li tagħmel flimkien.

U jgħinu squats. Huma mhux biss tajbin għall-muskoli tal-vaġina, iżda wkoll għall-addome t'isfel, biss fejn fin-nisa hija waħda mill-aktar "żoni problematiċi". Stand ma saqajn ispalla-wisa 'barra u squat isfel bil-mod. Il-idejn jista 'jinżamm fuq ċinturin jew fuq ir-ras. Irkopptejn, mifruxa apparti. Żomm din il-pożizzjoni għal ftit sekondi. Tista 'tibda ma', ngħidu aħna, għaxar sekondi u gradwalment iżidu l-ħin biex ftit minuti. Koxxox, fl-istonku, vaġina - se taħdem, it-tisħiħ l-ton.

B'mod ġenerali, kull min irid biex isibu mod minn din is-sitwazzjoni delikata u fl-istess ħin tissaħħaħ il-muskoli.