Kif u x'għandek tagħmel jekk back uġigħ t'isfel?

Fost l-uġigħ l-aktar spjaċevoli skumdità fil-dahar u l-ġenbejn, li jista 'jkun ikkawżat minn diversi raġunijiet. Kważi kull persuna tieni fil-ħajja tiegħu jaħseb dwar x'għandek tagħmel jekk lura fil-griżmejn aktar baxx. Xi kultant huwa biżżejjed għall-ħolqien ta 'skonfort fl-arti biex ipoġġu f'pożizzjoni skomda għal ħmistax-il minuta, iżda fil-każ ta' mard kroniku spin jistgħu jikkumplimentaw irrispettivament mill-qagħda. Għandu jiġi nnutat li l-iskumdità minħabba qagħdiet skomdi ma jeħtiġux referenza lill speċjalista, filwaqt f'daqqa u drammatiku, hemm uġigħ jindika ħtieġa għal eżami urġenti.

Qabel determinat min-natura ta 'uġigħ ewwel trid teżamina ċerta klassifikazzjoni, li huma soġġetti tikkawża uġigħ fid-dahar: qadd, fil-qasam tax-xfafar jew fir-reġjun ċervikali. Hawn taħt hija l-klassifikazzjoni bażika ta 'mard, li huma kkaratterizzati minn ċerti sintomi.

• bidliet muskuloskeletali li jistgħu jkunu deġenerazzjoni u distrofija, b'mod partikolari kkawżati minn mard bħal osteochondrosis u spondylarthritis.
• Skoljożi, li huwa deformazzjoni tas-sinsla, fl-isfond ta 'liema tqum il-kwistjoni aktar spiss dwar x'għandek tagħmel jekk fil-griżmejn t'isfel tad-dahar u l-ispalel u tas-sinsla ċervikali.
• proċessi infjammatorji li huma n-natura mhux infettiva u jinqalgħu minħabba bidliet li qed tixjieħ, eżempju ta 'dan jista' jkun artrite jew sindromu Reiter ta.
• Fratturi tal-vertebri u ħsara minħabba ħsara mekkanika bħala riżultat ta 'liema spiss ikun hemm kwistjoni ta' x'għandu jsir jekk t'isfel lura fil-griżmejn.
• Kawżi sekondarji li jirrappreżentaw l-istat ta 'puplesija, problemi bil-passaġġ gastro-intestinali, l-appendiċi, marrara ostruzzjoni bużżieqa, li jirriżulta fi spostament ta' organi.
• Il-problema tal-hekk imsejħa natura indiretta, meta skonfort lumbari jistgħu jiġu kkawżati minn kolika renali, jew mard trasmess sesswalment.

Skumdità fil-t'isfel tad-dahar ma 'xulxin huma maqsuma akuta u kronika, l-ewwel għażla ta' spiss jagħmel taħseb, x'għandek tagħmel jekk fil-griżmejn t'isfel tad-dahar. L-ewwelnett, għandu jiġi nnotat li fil-każ ta 'tali marda ma nistgħux ninsew dwar il-perikli ta' awto-medikazzjoni u awto-dijanjosi tentattivi. Biss professjonist kwalifikat tista 'tassenja kwalità u t-trattament xieraq wara l-istudji meħtieġa u l-analiżi ta' tqegħid-pazjent. U mhux bilfors li tingħata lumbari trattament massaġġi mediċi u fiżjoterapija jista 'jkollhom ukoll impatt pożittiv ħafna fuq il-proċess ta' fejqan u serħan mill-uġigħ, speċjalment meta niġu għall-istadji bikrija tal skoljożi u mard deġenerattiv diska. Fil-każ ta 'stadji aktar avvanzati tal-marda jistgħu jeħtieġu kirurġija.