Kif pine nuts utli

Ħafna minna spiss jikkunsmaw ġewż, inklużi arżnu, imma mhux kulħadd jaf liema utli pine nuts. evidenza tar-riċerka tissuġġerixxi li l-piż tal -għadma tal-ġewż arżnu huwa 43% tal-piż tal-ġewż kollu. Kontenut nukleu huwa kif ġej: xaħam - 64%, is-sustanzi nitroġeni - 19%, diġestibbli proteini - 90% (li jkun fih sa 2% arginine), karboidrati - 15%. Minħabba l-kompożizzjoni kwalitattiva ta 'xaħam, proteini u komponenti oħra, pine nuts huma kkunsidrati ħafna nutrittivi u mediċinali. Huwa xaħam ta 'benefiċċju li hija rikka fl-aċidi grassi polyunsaturated (li huwa l-aċidu linolejku), pine nuts joħorġu mil-lista ġenerali tal-ġewż kollha eżistenti.

Il arginine amino aċidi huwa utli ħafna fl-iżvilupp ta 'organiżmu li qed jikber malajr, sabiex tobba sikwit jirrakkomanda tiekol pine nuts għat-tfal. Huma jistgħu wkoll ikunu hemm biex nisa tqal u, naturalment, żgħażagħ, lill-korp li jkun iffurmat fl-adoloxxenza intensiv. Madankollu, dan m'għandux jagħtuhom ikel għal tfal taħt it-tliet snin, kif reazzjoni għal karawett tista 'tkun allerġiku. Sakemm inti ma jistabbilixxu t-tolleranza tal-ġisem tat-tfal ta 'ċerti prodotti tal-ikel, inklużi ġewż Ċedru, sabiex ma jipprovokaw reazzjonijiet allerġiċi, tfal tagħhom huwa aħjar li ma juru dan.

infużjoni Ċedru jew xejn utli pine nuts

pine nuts Siberja huma sinjuri fil-foresti, hekk Siberians skillfully jittieħed vantaġġ ta 'dan u ħolqu l-riċetta perfetta ta' tintura ta pine nuts, li tissejjaħ - ". tintura Ċedru" Hija kisbet popolarità reali u l-imħabba fost koki, li jużawh fl-tisjir platti differenti. Madankollu, dan infużjoni huwa rakkomandat li tuża strettament għal skopijiet mediċinali. Għalhekk, f'kull dar, dan tintura għandha toqgħod fi friġġ għal emerġenza.

Issa aħna se tiddeskrivi l-iskema fejn inti tista 'tipprepara l-infużjoni ta' pine nuts.

L-ewwel pass huwa li jirrilaxxa l-ġewż mill-qxur li inti eventwalment xellug għadma nadif. Imbagħad, dawn għandhom jimtlew bil-vodka (nofs litru) qabel jitferra 'fil-flixkun. Bħala tali, dawn għandhom jinsistu mhux aktar minn erbgħin jum.

Fi żmien xahar, dan infużjoni ta 'pine nuts għandek tixrob kif ġej:

• Ġurnata waħda - ħames taqtiriet;
• Jum Żewġ - għaxar qatriet;
• Jum Tliet - ħmistax qtar ...

Għalhekk, minbarra kuljum ta 'ħames qtar trid tasal sa ħamsa u għoxrin. Wara dan, l-iskema se jinbidlu xi ftit u l-ewwel jum huwa meħtieġ li tixrob ħames grammi, it-tieni kuljum - għaxar gramma, u b'hekk toħroġ fil tintura użu ta 'kuljum għan-numru ta' ħamsa u għoxrin gramma.

Fl-aħħar tal-ċirkwit meħtieġ li wieħed jerġa għall-użu ta 'ħames taqtiriet.

Għalhekk, għandek tħoss ruħek fil dak pine nuts utli, biex jeħles ta 'depożiti tal-melħ, jekk dawn jolqot inti. Ukoll, dan infużjoni ukoll jgħin fir osteochondrosis u uġigħ fis-sinsla, defiċjenza ta 'vitamina. Anki bħala miżura preventiva, huwa pjuttost effettivi fil-ġisem.

ftit kliem aktar dwar dak pine nuts utli, eżatt bħal dawn huma użati fil-preparazzjoni ta 'ħalib u krema tal-pjanti veġetali, li huwa spiss aktar utli minn ħalib u anke laħam.

ġewż imnixxef huma mnaddfa tal-film, fil tħakkik-pali. Imbagħad, billi tpoġġihom f'mehrież injam, huwa meħtieġ li jkun misħuq, filwaqt li jżid ftit ilma (sħun). Il-konsistenza demel likwidu li jirriżulta għandu jkun imferra fil-fuħħar (pot) jew l-pot u jġibu sakemm tagħli mill-tqegħid f'forn jew (jekk ikun hemm) fil-forn. B'dan il-mod sempliċi, u tipprepara ħalib u ħaxix krema tal pine nuts. Qabel l-użu, li żżid tista 'tikseb ħalib ilma dgħif Ċedru mgħolli ġo fihom, ukoll, inti tixtieq li jikkunsmaw krema ikel, ma żid l-ilma.

Tiekol ħalib karawett u krema bħala rimedju propost mill minna mediċina folk, huwa possibbli li jeħles ta 'mard toraċiċi, minn tuberkolożi. Issa inti taf liema pine nuts utli.