Kif jiksru l-ħbiberija ma ħabiba: 10 Tips

-Sages jgħidu li xejn ddum għal dejjem. Sfortunatament, din id-dikjarazzjoni hija vera u fir-rigward tal-avvenimenti brillanti fil-ħajja tagħna. Anke ħbiberija mhijiex eċċezzjoni għar-regola. F'xi punt fil-ħajja tiegħek tħoss bħal xi ħabib antik li magħhom inti kellhom jgħaddu l-"nar, ilma u ram pajpijiet" saret "tossiku" persuna, u issa hi tinfirex madwarek negattiv kontinwu. Nies bidla, u int ukoll. Probabbilment qabel ma inti tista 'qrib l-għajnejn tiegħek għal xi wħud mill-ħabib nuqqasijiet, iżda issa huwa inaċċettabbli għall-prinċipji tal-ħajja għalik. Jekk inti ma jħossuhom kuntenti, li flimkien aktar ma din il-persuna, nirrakkomandaw li inti ttemm tali relazzjonijiet.

Rikonoxximent se jkun ħarxa

Jekk inti tippjana terminazzjoni relazzjoni mill-qrib mal-ħabiba tiegħu, inti taf li ma jidhirx li jiksru r-relazzjonijiet ma 'żagħżugħ. Your friend jaf wisq dwarek, inti użati għall-fiduċja tagħha l-aktar intimi. U issa inti wieqfa fuq il-limitu ta 'għażla diffiċli: x'jiġri jekk it-tmiem tal-ħbiberija ser idur lilek lixkar? Hawn huma xi passi biex jagħmlu l-ħajja tiegħek aktar faċli.

Ma jkollhomx l-ħbiberija ta 'drawwa

Kultant nies jżommu lill ħbiberija, skaduti, mill-vizzju. Madankollu, joqogħdu fil-mudell staġnat jista 'jirriżulta li jkollhom katastrofi emozzjonali. Malajr ħafna inti se jħossu mistħija, ħtija u sens ta 'dak il-persuna l-oħra tista' tuża inti.

Iżen il-valur ta 'relazzjonijiet

Skond psikologi, il-ħbiberija hija maqsuma f'kategoriji differenti, li wħud minnhom huma kkunsidrati aktar importanti. ħbieb tfulija u l-klassi preċedenti huma miegħek, bi storja komuni. Hemm ukoll ċirku ta 'persuni li magħhom inti jikkomunikaw kif meħtieġ (ġirien, kollegi). Hemm hekk imsejħa "ħbieb soċjali superfiċjali" li magħhom inti jonfqu ċertu ammont ta 'żmien. Iżda hemm nies li jispikkaw. Hawnhekk qed nitkellmu dwar ħbieb li tagħmel inti jikbru u jimxu 'l quddiem. Inti taspira li dawn in-nies inti kienu hemm meta ikollok fis-sitwazzjoni tal-ħajja diffiċli. Ħafna ħbiberiji tista 'titwaqqaf gradwalment jxejjen il-komunikazzjoni. Iżda ma 'l- "Ħbieb ta' tkabbir" kategorija li jħallu ħafna aktar diffiċli.

Nindirizzaw

Meta firda ma 'ħabib qrib ma jużawx konfrontazzjoni. Inti ma simili attitudni tagħha lejn inti? Imbagħad joħloq konfini ċari madwarhom. Jekk ir-relazzjoni tkompli jiltaqgħu linja u t-tendenza li jmorru wisq, let tagħha jafu li huwa inaċċettabbli għalik. Il-fondazzjoni ta 'kwalunkwe relazzjoni b'saħħitha huwa r-rispett. Meta dan ma jkunx bejn in-nies, ir-relazzjoni crumbles.

konverżazzjoni privata

Tispjega lill ħabib tagħha, dan ma jeskludix il-komunikazzjoni tagħha fil-qafas ta 'avvenimenti pubbliċi. Fil-fatt, ġie tradott mill- "Ħbieb ta 'tkabbir" kategorija għal "relazzjonijiet soċjali superfiċjali." Jirrikonoxxu li inti ma tistax tiddedika lilha ħin kemm jiddedika qabel ċerti bidliet fil-ħajja tiegħek. Il-ħtieġa għal konverżazzjoni personali tista 'titħalla barra fil-każ, jekk xi ħabib huwa wkoll fuq il-ponta ta' bidliet kbar (per eżempju, pjanijiet biex jimxu għall-ieħor belt jew jiżżewġu). F'dan il-każ, il-komunikazzjoni bejn inti huwa fih innifsu gradwalment jaslu għal zero.

konverżazzjoni telefonika

L-aħjar għażla hija li tintemm l-ħbiberija ta 'konversazzjoni personali. Imma kultant l-opportunità li jiltaqa wiċċ imb'wiċċ hija nieqsa. Jekk inti persuna emozzjonali, u mhumiex ċert li inti tista 'żżomm fl-idejn tagħhom il-kontroll fuq is-sitwazzjoni, allura sejħa ħabib u tgħidilna dwar l-intenzjonijiet tagħhom fuq it-telefon.

Be irtubija

Ipprova kompletament jinnewtralizza-negattiv. Meta tuża stil komunikazzjoni negattiv, inti ir-riskju li joħolqu uġigħ persuna oħra għal bosta xhur u anke snin li ġejjin. ħbiberija tiegħek jistgħu jispiċċaw, iżda l-ex-ħabiba għad jistħoqqilha korteżija min-naħa tiegħek.

Tinsa l-ħtija

Jekk inti tħoss sens ta 'ħtija għat-tnedija tal terminazzjoni tar-relazzjoni, inti taf li inti m'għandekx tagħmel dan. Ħbieb jistgħu jiġbdu inti isfel għal diversi raġunijiet. U l-aktar inti magħhom, l-aktar diffiċli hija l-firda. Kultant inti għandek tpoġġi l-interessi tagħhom stess l-ewwel. Dan huwa aħjar għaż-żewġ partijiet.

Ħalli lilek innifsek biex Grieve

Jekk inti l-inizjatur tal-vojt, dan ma jfissirx li inti ma iweġġgħu. Ħalli lilek innifsek biex cry u Grieve għat-tlestija tal-istadju li jmiss fil-ħajja tiegħek.

Ikteb sentimenti tiegħek

Dan trick se jgħin biex ilaħħqu ma 'l-għargħar ta' emozzjonijiet għalik. Ikteb tliet ittri lill-ex-ħabiba tiegħu. Fl-ewwel inti tesprimi l-emozzjonijiet uġigħ, fit-tieni, artab fuq il-kontenut, uża l-aktar mogħdrija u inqas negattività. Fit-tielet tammetti l-iżbalji tiegħu li kkawża l-vojt.

Dawn l-ittri ma għandekx bżonn li tibgħat, iżda jistgħu jsiru punt xaħam f'din ir-relazzjoni.