It-tmigħ tat-tfal fl-1 sena: għandek bżonn tkun taf

It-tmigħ tat-tfal ta 'pediatricians 1 sena maqsum f'żewġ perjodi: minn sena għal wieħed u nofs u nofs sa sentejn. L-ewwel perjodu ta 'bidliet sinifikanti kemm fid-dieta jew fil-metodi tat-tisjir mhux qed jagħmlu. L-ikliet f'din l-età huma mitmugħa b'mod predominanti pureed (mgħaffġa) u huma prinċipalment tarbija b'kuċċarina.

F'dan iż-żmien, il-wild jitgħallem li tomgħod ikel u mbagħad - biex tibla '. Dan it-tip ta 'preparazzjoni għall-assorbiment ta' aktar għalf oħxon - biċċiet ta 'ċapep.

Pacifier u flixkun għandu gradwalment nadifa kemm tarbija imdorri għal ikel likwidu, ta 'spiss jirrifjuta minn kwalunkwe ieħor tat-tip tiegħu (inkluż fuq il-patata maxx).

Il-dieta tas-sena wild 1 jeħtieġu regolari (għalf fuq l-arloġġ).

L-aħjar mod tal-jum matul dan il-perjodu għandu jkun qrib għal tali skeda:

8.00 - il-lok u filgħodu twaletta
8.30 - kolazzjon
9.30-12.00 - mixjiet
12.30 - Ikla
16.00 - ħolma
16.30-17.00 - ikla
17.00-18.30 - mixja
19.00-19.30 - pranzu
20.30 - ħolma
settijiet għalf (jekk meħtieġ) - 23.00

Naturalment, din l-iskeda hija approssimattiva. L-għan ewlieni li aħna jistinkaw - aderenza għal "jieklu-irqad jimxu." Mill-mod, taħt il-mixja m'għandux jinftiehem biss tifel riding fil-ġarr. Dan għandu jkun inkluż chat u logħob, età xierqa.

Li seħħ l-tarbija biex jikkonformaw mar-reġim għadha kif ġiet stabbilita jkun żbaljat. Dan l-istress doppja għat-tfal u għall-omm. Għalhekk, jimplimentaw pjan gradwalment. Per eżempju, jekk it-tarbija wakes up qabel 8.00, jippruvaw li jifilħu l-siegħa u nofs waqfa bejn irqad u l-għalf. Fl-agħar każ, tippermettilu li jieklu xi ħaġa dawl (per eżempju, veġetali jew puree tal-frott). Ma jillimitawx l frak li tixrob - hu għandu tixrob kemm hu stess jixtieq.

It-tmigħ tat-tfal tal-1 sena jipprovdi għal għalf ħames darbiet. Kultant, wara sena ta ' tfal jirrifjutaw li t-tieni (lejl) pranzu. F'dan il-każ, dawn jiġu ttrasferiti lil ritmu ieħor ta 'erba' time, żied kemm kemm l-intervall bejn l-ikliet. Ebda ħsara f'dan il-każ il-wild ma jkunx il-ġisem. Il-ħaġa prinċipali, kif diġà ssemma - dieta tat-tfal fl-1 sena għandhom ikunu regolari u miżbugħa fuq l-arloġġ.

Meta jitimgħu pyatirazovoe ammont approssimattiv ta 'ikel huwa madwar 250 g, rispettivament, ta' kuljum - madwar 1200 g.

It-tmigħ tat-tfal tal-1 sena għandhom isiru aktar diversa. Naturalment, prodotti tal-ħalib tkompli sakemm l-vantaġġ (750 gramma ta 'ħalib kuljum). ġobon maħkuk introdotti u ġobon (wisq shabby).

Fir-rigward tal-bajd, imbagħad snin u nofs huwa aħjar li tingħata biss l-isfar (Hard mgħolli, miżjuda mal purejiet veġetali).

dixxijiet tal-laħam dgħif tal-vitella, tjur, laħam taċ-ċanga, tal-fwied, li tagħti aħjar fil-għodu (frayed fil-forma ta 'pejst), sakemm il-laħam huwa diġerit. laħam Norma f'din l-età - 85 gramma għal kull jum.

Minflok ta 'laħam darba fil-ġimgħa, il-wild jingħata ħut tal-baħar (mgħolli, mgħaffġa, preferibbilment flett). Xmara u ħut lag fil-preżenza ta 'Dijateżi tnixxi jistgħu jikkawżaw taħrix tal-marda.

purees veġetali aħjar li jgħaqqdu. Sfortunatament ttrasportati patata, li jxekklu l-diġestjoni (mhux aktar minn 150g kuljum). Ħaxix pastard preferuta, karrotti, ġdur, kaboċċi, qara ħamra, basal. Dan kollu, naturalment, meta wieħed iqis mgħolli.

ikel tat-trabi Għasel huwa introdott speċjalment bir-reqqa. Huwa - allerġen qawwi wisq, għalhekk, imma tajba, u li tista 'ġġib ħsara.