It-tmigħ tat-tfal fil 7 xhur. Introduċi ċereali u ikel ta 'proteina

L-kid qed tikber u tiżviluppa b'rata mgħaġġla ħafna. Minn seba 'xhur żdiedu b'mod sinifikanti l-attività bil-mutur. It-tifel jibda jitkaxkru b'pass mgħaġġel, b'fiduċja tiltaqa stabbiliti, jipprova jitla b'appoġġ. Flimkien ma 'dan vozastayut u l-enerġija. organiżmu li qed jiżviluppa għandu jkun provdut b'mod sħiħ ma 'nutrijenti kollha meħtieġa għal aktar żvilupp. Dan huwa għaliex il-prodotti ġodda huma inklużi fid-dieta tat-tfal fil-7 xhur.

Ħxejjex u tal-frott pure huma diġà preżenti fid-dieta, u issa huwa l-dawran li jiġu introdotti ċereali. L-ħafna ewwel - ross u qamħ. Dawn in-nuqqas gluten, li jistgħu jikkawżaw reazzjoni allerġika. Jekk poriġ jinxtara fil-maħżen, huwa s'issa biss bla ħalib, mingħajr l-addittivi varji fil-forma ta 'diversi frott u berries. poriġ homemade imsajjar fl-ilma. Iżda fiż-żewġ każijiet mhux eskluż dilwizzjoni ta 'ħalib tas-sider tal-omm jew taħlita ta' għalf artifiċjali.

Ħaxix huma utli ħafna għall-organiżmu li qed tikber u għandha tiġi inkluża fil-menu ta 'l-tfal 7 xhur. Huma jinnormalizzaw-apparat gastrointestinali, jistimulaw l-emerġenza ta 'mikroflora intestinali favorevoli. Dawn huma sors ta 'karboidrati u varjetà ta' minerali utli.

Kif biex issajjar poriġ? Bil ħwienet ebda problema. Ippreparat skond l-istruzzjonijiet mogħtija fuq il-kaxxa. Iżda ħafna ommijiet jippreferu li jippreparaw l-ikel tagħhom stess. Lesti poriġ - monotonu, mingħajr ċapep u separati l-qamħ, ikel tat-trabi fil-7 xhur li mhumiex permessi. Għalhekk, qabel xgħir tisjir mitħun jew il-proċedura sseħħ bi poriġ lesta. Huwa pjuttost malajr u faċli biex jagħmlu bl-għajnuna ta 'proċessur ikel jew blender. waħda li sservi ta 'poriġ - huwa 90-100 grammi ta' ilma (ħalib tas-sider) u kuċċarina ta 'ċereali.

Il-punt importanti! Ebda ħtieġa biex uża flixkun għalf. Ikla biss b'kuċċarina, sabiex il-tomgħod tarbija poriġ u jkun ittrattat bl bżieq, li huwa importanti ħafna għall-proċess ta 'diġestjoni.

Kif ma 'kull dehra ġdida ta' l-ikel fid-dieta, it-tqegħid fis ikel tat-trabi f'7 porridges xhur iseħħ gradwalment. Hekk mikxufa reazzjoni allerġika u r-reazzjoni tas-sistema diġestiva. L-ewwel għalf isir fil-għodu, 1-2 mgħaref deżerta. Wara treddigħ għandu jkun. Jekk it-tarbija normalment jirreaġixxu għall-introduzzjoni ta 'ċereali, l-ebda raxx, il-president ma fihx elementi ta' l-ikel undigested, allura inti tista 'gradwalment iżidu d-doża. Bħala riżultat, se jkun ta 'madwar 180 gramma.

Minbarra l ċereali fid-dieta tat-tfal jiddaħħal fir-7 xhur ta ' ikel rikk fil-proteini. Fl-ewwel post - cottage cheese. Din mhix biss sors ta 'proteina, iżda wkoll fosfru u kalċju. -Cottage adulti soltu mhuwiex adattat għall-ikel tat-trabi, tista 'tikkawża problemi bl-diġestjoni tal-ikel.

torozhok tfal speċjali taċ mibjugħa fil-ħwienet, iżda li tibda tredda huwa aħjar li ma tużax. Dan il-prodott ġdid għandu ħajja fuq l-ixkaffa ta 'jumejn biss, filwaqt li l-ixkafef huma prodotti ta' din il-kategorija bl-perjodu ta 'implimentazzjoni ta' aktar minn tlett ijiem. cottage cheese tfal aħjar taċ imsajjar bl-idejn tiegħu stess fid-dar. Mhux agħar minn dar u waħda li jinħareġ għall-tarbija kċina ħalib. Il-prodott huwa introdott gradwalment, nofs kuċċarina. Imbagħad bil-mod żdied għal porzjon ta '30 gramma.

Ta ikel ta 'proteina f'din l-età, b'attenzjoni żid l-isfar tal-bajd u jogurt. Bl-isfar nkunu attenti, jista tipprovoka reazzjoni allerġika. Kefir hija introdotta kif ukoll cottage cheese. Sa l-aħħar tas-seba 'xahar, kapaċità ta' kuljum tagħha huwa 100 gramma.

Għalhekk, fid-dieta tat-tfal fil 7 xhur tidħol ħalib tas-sider (taħlita), ħaxix u frott purejiet, ross jew bla ħalib poriġ buckwheat, cottage cheese tat-tfal, isfar tal-bajd u jogurt. Xorb - meraq frisk u ilma mgħolli.