Saħħa, Dieta tajba
Huwa utli għall-ilma bbottiljat?
Ħafna nies jemmnu li l-ilma bbottiljat hija ħafna aktar utli minn prima. Huma jaħsbu li wara t-togħlija jista 'jkun b'sigurtà jixorbu l-ġid tal-ġisem tiegħek. Iżda huwa tassew? Illum, aktar u aktar spiss inti tista 'tisma l-fatti jikkontradixxu din il-fehma. Fil-fatt, l-ilma bbottiljat mhux totalment mċaħħda mill-mikrobi kollha, biex ma nsemmux l-erbiċidi, pestiċidi, nitrati, metalli, żejt u fenol. Barra minn hekk, fuq il-ħitan tal-kitla wara t-togħlija tibqa imluħa hija utli bħall-manjesju u kalċju. Għalhekk, jidher li jagħli l-ilma biss jagħmilha "mejjet", jeliminaw in-nutrijenti kollha u l-qtil sal-aħħar ta 'mikrobi kollha. F'dan ir-rigward, aktar u aktar xjentisti involuti fl-istudju ta 'ilma u l-proprjetajiet tiegħu, huwa rakkomandat li tixrob ilma tal-vit direttament.
ilma pur ħelu mhux raffinat fih pluralità ta 'joni ta' oligoelementi utli: kalċju, sodju, potassju, manjesju u oħrajn. Mill-gassijiet li jinħallu tagħha ma fiha nitroġenu, ossiġnu, gassijiet nobbli, idrokarboni jew rarament aktar idroġenu sulfide. Grazzi għal din il-kompożizzjoni, l-ilma għadu "ħaj" u utli għall-ġisem uman. Huwa meħtieġ li wieħed jgħid li l- "nej" - ma jfissirx l-kesħa barra tal-krejn ordinarja. Huwa kull ilma bbottiljat mhux karbonizzat huwa mibjugħ fil-ħwienet fi fliexken jew sempliċiment vit ilma li ġie suġġett għal tindif bir-reqqa b'filtru tajba.
Għandu jingħad li dawk li jużaw l-ilma filtri tat-tindif għandu jagħżel b'mod korrett lilhom. Huwa aħjar li tuża għal skopijiet bħal dawn, dawn il-mezzi li jużaw kombinazzjoni ta 'teknoloġiji ta' skambju joniku u assorbiment, li tippermetti mhux biss għall-ilma ċara minn impuritajiet organiċi u klorin residwu, iżda wkoll metalli tqal.
Għandek tkun taf, madankollu, li f'xi każijiet meta jużaw filtri għall-kuntrarju, l-ilma jista 'jiddegrada u jsiru inqas utli minn ilma mgħolli. Tali periklu huma filtri sorption. Fihom l-ilma huwa purifikat bil jgħaddi assorbenti - f'ħafna każijiet huwa attivat karbonju. Huwa jiġbor mikro-organiżmi kollha u materjal organiku, iżda dawn jeħtieġu li jużaw regolarment. Jekk il-filtru ma jkunx qed jintuża, per eżempju, l-aħħar xahar, il-mikro-organiżmi jikkunsmaw materjal organiku assorbit, tibda jimmultiplikaw malajr ħafna. Għalhekk, jirritornaw, ngħidu aħna, minn btala mill vit tiegħek, inti tista 'tikseb tazza mikrobi differenti. Sabiex jiġi evitat milli dan iseħħ, huwa aħjar li tiġi evitata interruzzjonijiet fix-xogħol tal-filtru, u jekk ġara, allura qabel ma tużah għandu jiġi maħsul għal bosta sigħat.
Hemm mod ieħor, li tippermetti li inti biex tnaddaf l-ilma mingħajr ma jagħli, u jħalli dan elementi utli kollha - sedimentazzjoni ilma. soluzzjoni ħin ta 'l-ilma qabel l-użu tagħha għandu jkun 6-8 sigħat (minimu). Fuq il-qiegħ tad-dixx, li fiha matul dan iż-żmien se jiġu mnaddfa ilma se jsolvi kollox melħ ħsara organiżmu, elementi tqal, komposti kimiċi, klorin u oħrajn. Għal din ir-raġuni, meta fl-użu ta 'ilma supernatanti huwa biss terz, huwa normalment jintrema.
Ħafna nies isibuha iebsa biex timpressjona li l-ilma bbottiljat mhux bħala utli kif huma użati biex jaħsbu. Madankollu, tista 'tara dan fuq eżempju sempliċi ħafna. Jekk inti ferra ilma mgħolli fit-tank, ma ħut jistgħu jgħixu hemmhekk? Le, jekk biss minħabba li mhux se jkun hemm saħansitra bażiku fiha - ossiġnu, biex ma nsemmux partikoli oħra ħajjin ħut meħtieġa. Allura għaliex, allura, dan l-ilma għandu jkun utli għall-ċelloli fil-ġisem tagħna?
Hemm leġġenda ieħor li l-ilma jagħli mill-ġdid ma joħloqx xi ħsara, għaliex kollha "live" - ta 'ħsara u utli - l-istess ġew meqruda. Ħażin mill-ġdid. Il-molekoli ilma fihom isotopi tal-idroġenu. Meta jagħli l-eħfef minnhom huma ġejjin bil-fwar u joqgħod tqil għall-qiegħ tal-kitla. Ripetuti togħlija kostanti molekuli ssir saħansitra aktar, li jagħmel l-ilma ħafna "tqal". Għalhekk, l-ilma għandu jkun imsaħħan biss jekk neċessarju, iżda ma jagħli fuq.
Similar articles
Trending Now