"Ddejjaqni lili nnifsi!" Kif imħabba lilek innifsek mill-ġdid?

Fl-età informazzjoni tagħna, sħiħ ta 'rivisti tleqq u tikketti soċjali, huwa diffiċli ħafna li jinżamm l-istat psikoloġiku tal-formola. Man minn kmieni età li jimponu kull tip ta 'immaġini u l-ideali, li mingħajrhom b'mod aktar konxji età, huwa jista ma do. Bħala riżultat, il-bniedem deformazzjoni awto jibda jipperċepixxi ruħha permezz tal-priżma ta 'emozzjonijiet negattivi. Imniedi mekkaniżmu jista le waqfien, u hemm jiġifieri distruttivi awto-mibegħda.

"Ddejjaqni lili nnifsi!" - spiss kliem bħal dawn jistgħu jinstemgħu mhux biss mill-ħalq ta 'żagħżugħ, iżda wkoll minn adulti, awto-suffiċjenti bniedem. Din mhix l-egoiżmu jew xewqa biex tiġbed l-attenzjoni għal tali stqarrijiet. Din il-problema għandha l-għeruq psikoloġiċi ħafna aktar profond.

Spiss il-frażi "I mibegħda myself u jridu biex die" jistgħu jinstemgħu mill-xufftejn ta 'unuri, Intermedju, sbieħ jew gustuż, l-ewwel klassi atleta, aħjar maniġer u l-bqija. D. Tipikament, l-sindromu ta' mibegħda jaffettwa nies li huma ta suxxettibbli għall perfectionism u idealization tagħhom infushom. Per eżempju, l-istudent użati biex, li huwa dejjem fuq quddiem fil-, li huwa kbir għalih li jitgħallmu u kull eżami - mhux problema. Imma jekk hu stumble darba, ladarba żball - u d-dinja kollha qed jaqa 'barra. Ejja ngħidu student A b'xi eżami ser tirċievi klassifikazzjoni medja minflok il-soltu ħames - din is-sitwazzjoni se jirriżulta fi traġedja għalih. U l-unika konklużjoni tkun l-frażi: "! Ddejjaqni lili nnifsi, jien jitlef" Student għal żmien twil mill-binarji, se tibda jidħlu fl-awto-flagellation. Xi kultant, meta persuna ma tistax b'mod indipendenti toħroġ il-velu ta 'awto-loathing, huwa jista jikkommettu suwiċidju.

Li jgħixu f'din id-dinja bl-imħabba għalik innifsek u oħrajn, qatt ma għandek tidealizza ruħhom sitwazzjoni jew nies oħra li jgħixu. Wara kollox, ir-raġel li idealizes ruħha, fl-iċken slip se break, minħabba li kien ikollhom jibdlu l- "ħġieġ ikkulurit tela '" fuq prospetti realistiċi. Ir-raġuni għal mibegħda - l-rabja soltu diretti ġewwa: Jien ma jissodisfawx istess ideali tagħha, so I mibegħda myself.

Normalment attakki bħal dawn mibegħda viżjoni matt ta lilu nnifsu. Il-bniedem jibda jitlef kuntatt mal-veru dinja, huwa jiġifieri kompletament mgħaddsa fil tagħhom stess ilmenti, ma jibqgħux jirrispondu b'mod adegwat għall--madwar impulsi. Kull frażi jew t'għajn każwali jidher insult u degradanti. Tentattivi biex jgħinuha jirreaġixxu irritably u aggressiv. Tista 'spiss tisma mingħandu: "Leave me waħdu! Irrid li jkun waħdu! Kif inti bothering lili! Ddejjaqni myself! "Life jibda jidher ġlieda eterna mad-dinja esterna. Imma fil-fatt hemm ġlieda, "dan I" mal- "awto ideali."

istorja familjari mhuwiex każ wieħed fejn l-awto-mibegħda proġettata fuq il-dinja ta 'barra, u maħbubin. F'każ bħal dan, il-persuna saret tyrant għall-ħbieb u familja. Għażla ta 'vittma, li jibda jeqred moral tiegħu. Barra minn hekk, aktar ikun diffiċli li huwa dannu kwalunkwe persuna innoċenti, l-aktar li ngawdu l-proċess. B'dan il-mod "awto-hating" qed jasserixxi ruħu u amuses l-kburija ta 'tiegħu "awto ideali."

Is-sintomi t'hawn fuq jista 'jwassal għal konsegwenzi serji għalih innifsu u oħrajn. Għalhekk, għandek bżonn biex jaħarqu ideali tiegħek u l-imħabba l- "awto reali" għal dak li hi: bis-nuqqasijiet kollha, id-dewmien, żbalji diskors, piż żejjed u affarijiet oħra. Wara kollox, il-ħajja jingħata darba, u huwa aħjar li jgħixu mal-għajnejn tiegħek miftuħa għad-dinja realistiċi u varjata.