4 raġunijiet għalfejn inti għandek tneħħi l-kelma "nahfru" minn vokabularju tiegħek

Meta inti timxi fil-kariga imgħallem tiegħek, inti normalment insellem ħarxa, jara quddiemu biss jissorvelja l-għajn u l-ħoss ta 'swaba fuq ċwievet kompjuter. Inti immedjatament għaġla ruhna lill-kap għall-inkwiet tiegħu.

Inti timxi ġo ferrovija subway iffullar fin-nofs ta 'siegħa għaġla, u twettaq inti tul il-binarji mdawra minn nies frustrati u eżawriti. Spiss inti tarmi borża tiegħi fuq l-art u grab-ferrovija fuq biex jistabbilizzaw il-pożizzjoni tagħha. Huwa jibda l-vjaġġ twil dar, u idejk grasps-naħa ta 'ieħor tal-passiġġieri. Għal darb'oħra, irridu ruhna.

Niskużaw ruħna mill-inqas 15 darbiet kuljum, irrispettivament minn jekk hemmx raġunijiet għal dan jew le. Imbarazzament quddiem ta 'nies oħra spiss ma agħtina paċi. Apologies tagħna saru marda kronika, iżda għaliex għandna nagħmlu dan?

Wieħed teorija komuni hija li tispjega pjuttost b'mod preċiż użu eċċessiv tagħna tal-kelma "sorry", huwa dak li aħna jħossu li jekk għandna bżonn li jagħmlu lilna nfusna inqas intrużivi lill-oħrajn u biex jaħsbu ħafna drabi qabel ma tibda titkellem. Apologies tagħna juru wkoll umiltà u xewqa biex ikun evitat konflitt.

Hawn huma xi raġunijiet għaliex għandna bżonn naħsbu mill-ġdid dak, meta, u għaliex aħna nitolbu maħfra, u għaliex għandna jistgħu jeħtieġu li titħassar il-kelma "sorry" minn vokabularju tiegħu.

1. Dan devalues l skużi

Meta aħna ruhna faċilment u spiss, jew meta jsir skomda għal affarijiet li huma b'mod ċar mhux tort tagħna, mhux taħt il-kontroll tagħna jew mhumiex denja ta 'apoloġija, aħna kompletament jgħawġu-tifsira ta' kliem u jnaqqsu l-qawwa ta 'sinċerità tagħhom.

L-aħħar linja hija li skuża wisq frekwenti jista devalue innifsu att ta 'korteżija. U meta se jiġri xi ħaġa importanti, kliem tiegħek mhux se jkollhom poter biżżejjed biex jinfluwenzaw dik il-persuna. Ikunu attenti u jżommu tattika tiegħek għal okkażjoni aktar xierqa.

2. Inti méprisent innifsek wisq ta 'spiss jesprimu dispjaċir

Ħafna nies jassoċjaw ruhna umilment. Għandna t-tendenza li jaħsbu li persuna kburi tista insult lil xi ħadd u jitbiegħed mingħajr apoloġija. Madankollu, hemm ħaġa interessanti meta aħna ruhna f'sitwazzjonijiet li ma jiġġustifikaw din l-azzjoni. F'dawn il-mumenti, nuru nies jaħsbu li huma jiswew aktar minn aħna. Dan ifisser li l personali self-esteem tagħna huwa baxx wisq.

M'hemm xejn ħażin ma 'li tkun persuna kunfidenti, li ma jkunx responsabbli għall-iżbalji ta' ħaddieħor. Inti tgħix persuna li jistħoqqilha li tiġi pperċepita ugwali għal dawk li magħhom inti tiltaqa. Ma belittle yourself fis-soċjetà. Il-ħin xi ħadd li jmiss jiffaċċjaw lilek, qatra l-skużi u minflok jaqsmu ħarsa jafu.

3. Inti qed jippruvaw biex jirrettifika s-sitwazzjoni, iżda ma ssolvi l-kunflitti

Dan huwa speċjalment veru għal dawk fostna li ma simili konfrontazzjoni, u se jagħmel kwalunkwe konċessjonijiet li jiġu evitati sitwazzjonijiet stressanti. Aħna malajr tieħu "sorry" quell-kunflitt għall-iżvilupp tiegħu. Dan huwa meħtieġ minn żmien għal żmien, iżda f'xi każijiet għandna bżonn li għadhom jagħmlu sforz biex jaħdmu l-kunflitt fi tmiemu permezz ta 'djalogu.

espressjoni ta 'dispjaċir tista' wkoll tkun mod biex jimmanipulaw is-sitwazzjoni. Aħna se tużaha biex evitat rikors ma 'suġġett fil-griżmejn partikolari jew ħabta ma' mġiba mhux mixtieq tal-persuna l-oħra. Kemm-il darba smajna jew saħansitra qal: "? I said jien sorry, x'iktar do I bżonn". Dan huwa mod klassika biex jużaw ħafif u normalment mċaħħda minn apoloġija sinċieri biex tirregola s-sitwazzjoni tensjoni.

4. apologies kostanti tagħmel inti raġel miserable

Il-bniedem li dejjem apologizes, speċjalment fil-post tax-xogħol, dalwaqt ser tiġi riferita lill-kategorija ta 'nies miserable. Din l-imġieba joħloq fil-poplu madwar inti l-impressjoni li inti huma suxxettibbli għall-iżbalji, inkompetenti u jħossu imbarazzament kostanti.

Apologies tista 'effettivament jaffettwa personali tiegħek self-esteem u awto-perċezzjoni. L-aktar vokabularju tiegħek se tkun preċeduta mill-kelma "sorry", jew tkun taf tħoss sorry dwar xi ħaġa, l-aktar inti ser lilek innifsek biex jemmnu u jsiru persuna miserable u zakompleksovannym eventwalment.

Biex taħdem l-imġieba korretta, ipprova ma jiddispjaċina xejn ġurnata kollha. Dan ma jfissirx li inti għandek tevita apologies, jekk int verament ħażin. Jieħdu r-responsabbiltà u ruhna mingħajr l-użu tal-kelma "sorry".

Hawn huma xi kliem u frażijiet li jistgħu jgħinuk ma 'dan:

• "Jien sorry / excuse me."
• "Grazzi."
• "Jien sorry ...."
• "Sfortunatament ...".
• "Hija ħasra."