Żieda potenza fl-irġiel wara 50: parir tat-tabib

"Oh, rridu naraw erezzjoni bħal!" - daqqa dominoes, tħares lejn il-biċċiet taċ-ċess. Ashot Nadanyan.

Qawwa fil-ħajja adulta

Kull bniedem jixtieq fix-xjuħija tiegħu li jħossu sħiħa ta 'enerġija u l-enerġija sesswali. Madankollu, minkejja din ix-xewqa fuq livell subkonxju, aħna xorta nemmnu li wara l-età 50-60 sena li minnu jiġi, u l-ġenb sesswali tal-ħajja se jkollhom jgħidu addiju. Aħna nemmnu li s-saħħa tal-irġiel wara 50 sena, li potenza ċertament tħalli ħafna li jkun mixtieq, inevitabbilment jaqa. Iżda huwa?

Qatt ħsibt mudelli! Kun żgur li l-potenza tiegħek ser jibqgħu miegħek, u fis-snin aktar tard tiegħu, iżomm fih innifsu huwa sensazzjoni indescribable tas-saħħa u qawwa hekk karatteristika taż-żgħażagħ. U ovvjament ... ssegwi dawn tips. Aħna ser jiddiskuti l-modi biex tiżdied potenza, it-tobba prattikanti.

Għaliex qawwa mnaqqsa fl-irġiel wara 50 sena?

Fatturi ħafna hawn u jeliminaw kull wieħed minnhom, sfortunatament, mhux dejjem ikun possibbli. Tobba iżolati kawżi esterni u interni li jnaqqsu libido. Dawn il-fatturi jwasslu għal deterjorament tal-metaboliżmu. Bħala riżultat, il-qawwa fl-irġiel wara l-età 50 qed tonqos malajr.

kawżi esterni ta 'potenza mnaqqsa

ħajja sedentarja. Jekk ikollok xi okkupazzjoni sedentarja, u inti huma sfurzati li jqattgħu ħafna mill-ġurnata tax-xogħol tagħhom fil-presidenza, mhuwiex sorprendenti li dalwaqt disturbati ċirkolazzjoni tad-demm fl-organi tal-pelvi. ċirkolazzjoni batuta tikkawża nuqqas ta 'ossiġnu u d-deterjorament tal-attività tal-prostata u testikoli. U ż-żieda potenza fl-irġiel wara 50 sena - huwa aktar diffiċli milli t-tnaqqis tiegħu.

Alkoħol u t-tipjip. Probabbilment, m'hemm l-ebda kumment, għaliex aħna lkoll nafu kif ħsara għall- poter maskili ta 'nikotina u l-alkoħol. U jekk nikotina taġixxi bil-mod, l-alkoħol, bla ħsara għall-abbuż, jistgħu jikkaġunaw ħsara lis-saħħa irġiel tiegħek taċ malajr ħafna.

inattività fiżika tikkawża wkoll obeżità, li tpoġġi pressjoni fuq l-organi tas-sistema uroġenitali u tisposta minnhom. Bħala riżultat, minbarra l-qawwa ta 'tbatija u s-saħħa globali.

Istress. "Mard kollu tal-nervituri," - u tabilħaqq huwa. tensjoni kontinwa u stress mentali jkollhom impatt negattiv fuq l-organi interni u l-kondizzjoni tad-dahar. Minħabba l-bidliet fl-istat psikoloġiku ta 'rġiel jitilfu x-xewqa li jkollhom sess, u s-sess okkażjonali ma ħlief is-sitwazzjoni. Bħala riżultat, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fl-organi tal-pelvi.

qafas Muscular. Bl-età, hija titlef saħħa tiegħu, jċedu għal dgħjufija tal-muskoli u, bħala konsegwenza ta 'inadekwatezza sesswali. Huwa importanti li jinżamm stil ta 'ħajja attiva, tagħmel eżerċizzju fiżiku.

kawżi interni ta 'potenza mnaqqsa

Ir-raġunijiet interni jinkludu jitnaqqsu l-problemi qawwa bil-organi u s-sistemi tal-ġisem. Primarjament dawn jinkludu mard infjammatorju tas-sistema riproduttiva, li ħafna huma skoperti bħala żagħżugħ, iżda ma jirċievu trattament xieraq, kif iseħħu fil-forma kronika. matul iż-żmien, il-prostata jibda estremament detriment għall kuntentizza fraġli bħala potenza. Irġiel titratta dan aktar diffiċli milli ta 'età żgħira wara 50 sena.

Barra minn hekk, l-irġiel huma pressjoni kkonċernati tiżdied, tfixkil ormonali, id-deterjorament tal-metaboliżmu. L-aħħar huwa spiss konsegwenza tad-dijabete. Dijabete kawżi ħafna kumplikazzjonijiet, fosthom it-tnaqqis fil-livelli ta 'testosterone. F'dan il-każ, ikkuntattja endocrinologist esperjenza, li se jistabbilixxi t-trattament xieraq.

Twissija! disturbi jikkawżaw tat qawwa jista herniated sinsla.

Of course, jekk issib ruħek fil-funzjoni sesswali naqas, jikkonsulta tabib tiegħek u jiddeterminaw il-kawża. Dan se jgħin biex aktar malajr jirritornaw għal ħajja sesswali attiva.

Kif tista 'ttejjeb il-qawwa? Dr Tips

Ftakar ftit regoli sempliċi, li jeħtieġ li strettament magħhom.

1. Nimxu aktar u aktar li jkunu barra. Tobba huma avżati biex jagħżlu l-isports mobbli, jistgħu jtejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fl-organi tal-pelvi.
2. duħħan inqas, u possibilment anki jieqfu dan il-vizzju.
3. Ma jabbużawx alkoħol. Hija tbaxxi testosterone.
4. Watch piż tiegħek.
5. Tħallix li jkun jista jiżdied il-livell ta 'pressjoni tad-demm u kolesterol.
6. M'għandekx tieħu sterojdi anaboliċi. Dawn jistgħu jwasslu għal impotenza, anke ta 'età żgħira.
7. Evitata tensjoni. Inti ma tistax taħbi mill-istress - imma tista 'titgħallem li tinjorahom.

Wara dawn il-punti, inti se żżomm livelli ta 'testosterone fuq livell suffiċjenti, u l-problema li jnaqqsu l-qawwa ma touch you.

Barra minn hekk, hemm diversi tekniki li jikkawżaw żieda fil-qawwa fl-irġiel aktar minn 50 - drogi, l-eżerċizzju u massaġġi prostata. Ejja nieħdu f'aktar dettall f'kull wieħed minn dawn l-oġġetti.

Kuntrast banju għall-potenza

Jekk inti naqsu potenza wara 50, ipprova banju kuntrast. Hija ttejjeb fluss tad-demm għall-organi ġenitali minħabba l-espożizzjoni għall-ilma kiesaħ u sħun.

Ħu 2 baċin u imla kull wieħed minnhom bl-ilma. A - kiesaħ, ieħor - sħun. Biex tibda, jieħdu fl-ilma sħun, linger hemmhekk għal nofs minuta, u mbagħad ittrasferixxi għall-kesħa. Irrepeti dan il-proċess madwar kwart ta 'siegħa.

Nieklu ... u fl-istess ħin iżid fil-libido

Huwa l-ebda sigriet li ċertu ikel jikkawża żieda fil-qawwa fl-irġiel (wara 50 kif ukoll). Dawn il-prodotti jinkludu:

1. Frott tal-baħar bħala sors ta 'żingu. B'mod ġenerali, huwa rakkomandat li jieklu aktar proteini u l-ikel - bajd, laħam, ġobon.
2. Legumi.
3. Ġewż u żrieragħ.
4. Ħwawar, speċjalment karfus u tursin.
5. Żejt mhux raffinat naturali, li huwa utli li timla insalati. Dan jista 'jkun taż-żebbuġa, ġulġlien, żerriegħa tal-kittien u żjut oħra.

Ipprova jiffoka fuq dawn il-prodotti u l-użu xi wħud minnhom fuq bażi ta 'kuljum. Tinduna riżultati malajr ħafna.

A riċetti popolari ftit

Barra minn hekk, herbalists jirrakkomanda li tipprova aktar mill-riċetti li ġejjin, li jgħinu biex ittejjeb is-saħħa ġenerali fl-prostata ġenerali u - b'mod partikolari.

Għasel u ġewż. Qabbad l proporzjonijiet indaqs ta 'ġewż mgħaffeġ u għasel. Din it-taħlita Kul għal xahar għal 2 sigħat. L. nofs siegħa wara ikla. taħlita Aħżen fi friġġ.

Inbid aħmar u frott imnixxef. Ħu berquq, pruna, żbib u f'ammont ta '100g, żid il-zokkor (1 tbsp. L.) U l-togħma taħlita sprinkle kannella, kardamomu u qronfol. Ferra parti ta 'inbid aħmar u ħalliha ttektek għal madwar nofs siegħa mingħajr l-għatu. Imbagħad l-istess ħin - bl-għatu magħluq. Mistura tixrob 1 tbsp. l. 3 p / jum.

Madankollu, hemm "kimika" mod biex jgħollu l-qawwa.

Preparazzjonijiet għat-titjib tal-potenza

Bħalissa, il-bejgħ ta 'numru kbir ta' drogi fuq il-bażi ta ' "Viagra", li malajr iżidu l-qawwa.

Il-mekkaniżmu ta 'azzjoni ta' dawn il-mezzi bbażati fuq il-bastiment espansjoni. Dan jikkaġuna l-fluss tad-demm għall-partijiet ġenitali u erezzjoni persistenti. Fl-istess ħin dawn ikollhom lista ta 'effetti sekondarji. L-effett sekondarju prinċipali hija għaġla ta 'demm għall-organi u tessuti oħra, li jistgħu jaffettwaw b'mod negattiv ix-xogħol tagħhom. Bħala konsegwenza, il-mediċina huwa kapaċi li jwassal għal tinnitus u uġigħ ta 'ras, imnieħer misdud u insuffiċjenza respiratorja.

Persuni bi problemi tal-qalb bżonn tkun taf li nitroglycerin u nitrati oħra li huma normalment preskritt mill cardiologists, ma jistax jiġi kkombinat ma ' "Viagra" u analogi tagħha. amministrazzjoni simultanja ta 'dawn l-aġenti jistgħu jikkawżaw tnaqqis drastiku fil-pressjoni tad-demm.

Fost il-mediċini li jżidu qawwa fl-irġiel (wara 50 ta 'żidiet ħtieġa tagħhom b'mod sinifikanti) li ġej:

1. "Alprostadil". Prostaglandin analogu li huwa disponibbli bħala soluzzjoni għall-injezzjoni. Huwa injettat direttament fil-pene. Il-mediċina għandha effetti sekondarji ħafna, għaliex preskritt minn tabib.
2. "Viagra". Il-mediċina huwa meqjus li jkun wieħed mill-aqwa tat-tip tiegħu. Validi 4-6 sigħat.
3. "Cialis". Dawn il-pilloli immedjatament wara r-rilaxx rebaħ popolarità kbira. Huma kkunsidrati li huma saħansitra aktar effettiva, "Viagra", u t-tul tal-azzjonijiet tagħhom jaffettwa - kemm 36 siegħa!
4. "Levitra" Ukoll l-ewwel nett li ma tipprevjenix l-użu ta 'alkoħol u xaħmija ikel. Hija ttejjeb erezzjonijiet fil-preżenza tal-aġent kawżanti, u jżid it-tul ta 'kopulazzjoni sesswali minn 30%.
5. "Vimaks" - 100% preparazzjoni naturali ibbażata fuq komponenti veġetali. Hija ma jikkawżax effetti sekondarji minħabba l-kompożizzjoni tiegħu. Il-kors aktar spiss preskritt.
6. "AVANAFIL". Il-mediċina bdiet tipproduċi fl-2012, iżda huwa diġà rebaħ l-imħabba tal-irġiel. Dan jikkawża effetti sekondarji inqas minn mediċini oħra ta 'dan il-grupp, u jżid it-tul ta' kopulazzjoni sesswali. uniku żvantaġġ tagħha - l-ispiża għolja.

Massaġġi u żieda potenza

Iż-żieda qawwa fl-irġiel wara 50 sena, minbarra l-mezzi ta 'hawn fuq? Of course, massaġġi! Iżda konflitti massaġġi massaġġi.

Dar illaxkar massaġġi. Biex iwettqu dan it-test inti probabilment ikollok bżonn l-għajnuna ta 'l-għeżież. Staqsi tagħha għall-massaġġi saqajn tiegħek u l-għoġġiela - huwa ittaffi l-istress, jirrilassaw u jgħinu twassal biex inti tqanqil sesswali permezz ta 'effetti fuq ċerti punti. Dawn huma l-punti l-aktar għeżież (minn 3) huma:

• fil-bażi tal-thumb;
• fuq l-arch tas-sieq;
• bejn il-saba żgħir u l-għarqub, fuq in-naħa ta 'barra tas-sieq.

Barra minn hekk, il-punti bijoloġikament attivi li jinsabu f'numru kbir fuq id-dahar u l-addome. Għall-imġiba tiegħu huwa aħjar li jduru għal terapista massaġġi professjonali, li se jerġgħu jibdew il-korp (mhux biss il-ġenitali) għal irkupru sħiħ. Massaġġi jtaffi l-istress u jgħin neċessarji għall-ħajja li jridu jimtlew bl-enerġija. Nisa avviż li l-irġiel tagħhom wara l-massaġġi isir suċċess.

Li qed tgħin mhux biss kimiċi - żieda potenza fl-irġiel aktar minn 50 u huwa metodu sikur ta 'massaġġi.

Tobba wkoll parir biex tieħu post minn żmien għal żmien kors massaġġi prostata. Jagħmilha mixtieq li jkun hemm speċjalista fiċ-ċentru mediku. massaġġi Prostata - l-aħjar prevenzjoni ta 'impotenza, iżda fil-preżenza ta' prostatite jgħin pjuttost dgħajfa, għalkemm it-tobba b'mod attiv jirrakkomanda dan lill-pazjenti. Jekk inti tiskopri prostata, li ma jkunx sar impotency, titratta dan minn ġewwa, kuxjenza immunità u patoġeni qerda tagħha.

Eżerċizzji biex tiżdied potenza

Eżerċizzju għall-irġiel aktar minn 50, il-qawwa tagħhom ġiet imnaqqsa, huma mmirati li jtejbu l-provvista tad-demm għall-organi tal-pelvi.

Importanti! Eżerċizzji għandu jsir regolarment, inkella se jitilfu l-effettività tagħhom. Fuq medja, fi żmien xahar se tara riżultati. Madankollu, huwa se jippersistu itwal mill-effett ta 'wara pilloli użu għal qawwa.

1. Jixorbu fuq kull fours. Get fuq kull fours, dahar dritta, armi estiż. Imbagħad bil-mod joqogħdu bilqegħda warrani fuq kavjar, li jaqa 'għall-wiċċ art. Armi estiża 'l quddiem.
2. Stand wieqfa, nifs u għafas il-muskoli tal-qawwa. Stenna ftit sekondi u exhale bil-mod jirrilassaw.
3. Do sit-ups, bilqegħda qabel tisforza warrani u l-pożizzjoni aħħar xellug għal ftit sekondi. Armi estiża 'l quddiem.
4. Jimtedd, idejn wara l-għonq, jikkonnettjaw, nifs, tneħħi l-riġel għall-pożizzjoni vertikali u jiddeskrivu ċrieki tagħha lejn il-lemin (medda 2-3), u mbagħad - anti-arloġġ.
5. Lie fuq dahrek, liwja irkopptejn tiegħek, impoġġija jdejh fuq wiċċ minnhom. Bilmod ħallat irkopptejn tiegħu għall-ġenb, jagħtihom muskoli tanġibbli riġel reżistenza.
6. Lie fuq dahrek, liwja saqajk fuq l-irkopptejn, armi estiż tul il-ġisem. Tneħħi l-ġenbejn mill-art u żommha f'din il-pożizzjoni.

Ħafna jargumentaw li biex jinżamm qawwa fil-livell korrett biex tgħinhom eżerċizzji qawwa bil-ħadid. Iżda dan huwa l-aqwa mediċina, qawwa wara "jirċievi" qed jiżdied.

konklużjoni

Li tikkawża żieda fil-qawwa fl-irġiel fuq minn 50 drogi, naturalment, jaċċettaw, iżda hemm metodi aktar sikuri u anke effiċjenti.

U ftakar li l-ħaġa prinċipali - li tissospendi żgħażagħ fil-qalb, u mbagħad ġisem tiegħek innifsu se jippruvaw jaqblu burdata tiegħek. Tinsiex dwar l-isport, fir-rigward nutriment tajjeb (u l-irġiel stick miegħu ħafna aktar diffiċli milli nisa), jippruvaw kemm jista 'jkun biex iċedu l-drawwiet ta' ħsara. U, naturalment, imħabba mara tiegħek!