X'jiġri jekk inti ma nadif ilsien 5 konsegwenzi spjaċevoli tiegħek

Kulhadd jaf li għas-saħħa ta 'snien tagħhom għandhom ikunu mnaddfa darbtejn kuljum. Madankollu, inti probabilment xi kultant tinsa dwar dan. Barra minn hekk, inti mhux probabbli li tkun taf dak li jeħtieġ li jiġu mnaddfa regolarment u l-lingwa. Hemm ammont kbir ta 'batterji! tindif ilsien jistgħux jidhru li xi ħadd pass kompletament bla bżonn, imma l-ċaħda ta 'tali proċedura jista' jkollha konsegwenzi spjaċevoli ħafna.

Għandi tnaddaf l-ilsien

Lingwa huwa tip ta 'sponża għall-batterja. Huma faċilment ikopru l-wiċċ u mqassma matul il-kavità orali. Huwa spjaċevoli biex jaħsbu kemm batterji tkopri ilsien tiegħek. Biex iżommu ħalqek kemm b'saħħithom kif jista 'jkun, inti għandek brush ilsien tiegħek kull darba li inti jaħslu snienhom tiegħek.

X'jiġri jekk inti ma brush ilsien tiegħek?

Ħafna mill-batterji fil-ħalq huwa eżattament l-lingwa. Huma ma biss qoxra, huma wkoll jimmultiplikaw. Batterji jidħol l-ilsien fuq il-snien immedjatament wara t-tindif. Jekk inti ma brush ilsien tiegħek, jista 'jkollok problemi bil nifs, snien b'saħħithom u gomom.

Bad nifs

Il-problema l-aktar komuni li jseħħ minħabba nuqqas ta 'drawwa li jitnaddfu l-ilsien huwa assoċjat ma bad nifs. Meta timmultiplika numru kbir ta 'batterji fil-ħalq, riħa isir repulsive. Ħafna mill-batterji li jikkawżaw riħa, jinsab wara l-lingwa, u għalhekk huwa importanti biex jitnaddfu hemmhekk.

Infezzjoni fungali fil-ħalq

Ħafna nies huma familjari mal-fungu, iżda ftit nies jafu li dan jista 'wkoll jaffettwa l-kavità orali. Meta l-livell ta 'batterji fil-ħalq jaqbeż in-norma, il-fungus jidher b'mod naturali. Huwa jidher bħala tikek bojod fuq l-ilsien. Jeħles mill-fungu huwa possibbli bil-medikazzjoni xierqa. tindif ilsien huwa prevenzjoni eċċellenti tar-rikorrenza tal-infezzjoni fungali.

periodontitis

Jekk bakterja mit-ilsien jaslu regolarment lis-snien, jistgħu jiżviluppaw periodontitis. Gomom fil din il-marda jsiru ħomor u fil-griżmejn. Jekk inti ma 'kura kif suppost għall-ħanek, infjammazzjoni jista' jsir problema serja. Periodontitis jista 'jeqred il-ħanek u saħansitra twassal għal telf tas-snien. Barra minn hekk, thedded is-saħħa tiegħek kollha kemm hi, jiżdied ir-riskju ta 'attakk tal-qalb. Faċli biex jitnaddfu lingwa tippermetti biex jipproteġu lilhom infushom minn din il-marda.

sens siekta ta 'togħma

M'hemm xejn aktar sbieħ minn platt favorit. Jekk togħma tiegħek ikun faded, ikel favorit se jidhru diżappuntanti. Jekk inti ma brush ilsien tiegħek, dan jakkumula ċelluli mejta u batterji, li jipprevjeni inti milli normali li jħossu l-togħma ta 'ikel. Ladarba inti tibda biex tnaddaf l-ilsien, kollox se terġa 'lura għan-normal u inti tista' tgawdi ikla tiegħek bħal qabel.

Iswed u furry ilsien

Din hija l-aktar problema biża li jistenna disgusting ħafna. Lingwa jista 'jirriżulta iswed meta l-blanzuni huma miżbugħa fuqha minħabba l-konsum kostanti ta' xorb dlam. Jekk il-tbajja ma jitneħħewx, jibda jidher li l-ilsien huwa kopert bil-xagħar dlam. Huwa jistenna terribbli, iżda mhuwiex ta 'ħsara, hekk biss jibdew biex tnaddaf l-ilsien - u inti tista tinsieh-problema!

tindif Vantaġġi ilsien

Xjentisti jemmnu li t-tindif l-ilsien jgħin biex jeħles ta 'batterji, ċelluli mejta, fungi u tossini. Hija tista 'tkun mod tajjeb biex jittrattaw problemi varji, inkluż l-immunità titbaxxa, problemi tas-snien, nifs u anke diġestjoni.

Kif biex jitnaddfu l-ilsien?

Tfarfir ilsien tiegħek huwa sempliċi ħafna - inti tista 'tuża mgħarfa tal-metall regolari. Inti biss ħtieġa li jonfqu fuq il-lingwa f'direzzjonijiet differenti, kull darba kuċċarina tlaħliħ bl-ilma. Tista 'tagħmel l-istess, u toothbrush. Just ikunu attenti li ma jqiegħdux fis lingwa maħmuġin. Mhuwiex meħtieġ li tittieħed azzjoni malajr ħafna sabiex ma ssirx ħsara lill-membrana mukuża delikat ta 'l-ilsien.