Korriment tan-nerv xjatiku: metodi ta 'trattament

Il-ksur tan- nervi taċ- ċikonja jikkawża diversi sensazzjonijiet ta 'uġigħ li jinqalgħu f'postijiet differenti. Jikkawżaw ansjetà, li jikkawżaw sindromu ta 'l-uġigħ fin-naħa ta' wara, id-dahar tal-koxxa, fuq in-naħa t'isfel tad-dahar, is-sieq, ix-xedaq. Ukoll f'dawn l-oqsma hemm tnemnim tal-ġilda u hemm sensazzjoni ta 'ħruq u tingiż.

Kif tfejjaq nerv xjatiku

Meta jidhru s-sintomi tal-marda, qabel kollox jeħtieġ li jiġi stabbilit u eliminat il-fattur ta 'ħsara. Ksur jista 'jidher bħala riżultat ta' spażmi tal-muskoli, edema, infjammazzjoni u manifestazzjonijiet oħra. Dawn is-sintomi huma eliminati bl-applikazzjoni ta 'mediċini, li jistabbilixxu l-pazjent għall -mistrieħ tas-sodda, billi jużaw metodi ta' acupuncture u osteopathy.

Wara t-tmiem tal-perjodu akut, it-trattament jitkompla bl-għajnuna ta 'proċeduri ta' fiżjoterapija, tiġbid is-sinsla fin-naħa t'isfel tad-dahar, ġinnastika rinnovattiva maħsuba biex terġa 'tibda ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u ssaħħaħ il-muskoli.

Huwa wkoll possibbli li tittratta l-għafsien tan-nerv xjatiku bl-għajnuna ta 'metodi folkloristiċi. Allura, ħu tliet tablespoons ta 'għasel u ħallat bi tazza ta' dqiq, l-ilma mhux miżjud. Wara li titħallat il-kejk mill-massa riċevuta, titpoġġa fiż-żona tas-sakru. Imbagħad kollox ikun kopert b'ċelofan u iżolat. Din il-kompressjoni għandha tkun fuq il-ġisem bil-lejl kollu. L-għada, il-post fil-griż jintmesaħ b'ilma sħun. Sensazzjonijiet ta 'uġigħ għandhom jgħaddu wara l-ewwel proċedura, madankollu, huwa meħtieġ li tinġieb il-kompressjoni għal tlett ijiem.

Rimedju ieħor huwa taħlita ta 'Analgin u Cologne. Għall-preparazzjoni ħu sitt pilloli mqaxxra ta 'analġini u ħallat bi flixkun ta ' Kolonja tripla. Imbagħad kunjett ta '5% tal-farmaċija tal-jodju jiġi miżjud mal-formulazzjoni li tirriżulta. Il-mediċina tinsisti għal tlett ijiem, wara li tgħaġġel matul il-lejl f'postijiet fil-griżmejn, li wara li l-proċedura għandha tkun iżolata.

Minn mediċini medikanti, il-ksur tan-nerv xjatiku huwa trattat b'mediċini anti-infjammatorji u anestetiċi. Tista 'teħles mill-uġigħ billi tuża ibuprofen, ortofene, diclofenac.

Għat-trattament tal-qris, ġinnastika speċjali tintuża wkoll.

Eżerċizzji biex titqaxxar in-nerv xjatiku

Ikollok bżonn li tkun fuq dahrek fuq l-art u iġbed l-irkopptejn tiegħek fis-sider tiegħek, għandek ukoll tikxef id-dirgħajn tiegħek madwar il-warrani. F'din il-pożizzjoni, trid tibqa 'fi żmien 30 sekonda. Wara dan, is-saqajn huma ddritati u mqiegħda fuq l-art, l-idejn għandhom jitqiegħdu tul il-ġisem. Huwa meħtieġ li jsiru 10 approċċi.

L-eżerċizzju li jmiss jitwettaq fuq in-naħa, is-saqajn jintmessu fl-irkopptejn u ġibdu kemm jista 'jkun lilhom infushom. Imbagħad għandek tieħu l-pożizzjoni oriġinali. L-eżerċizzju huwa kbir għat-tisħin tal-muskoli tal-partijiet kollha tas-sinsla. Huwa mwettaq għaxar darbiet wara xulxin, u huwa meħtieġ li tinġibed il-kalzetti.

Wara li għamel il-movimenti ta 'qabel, għandek bżonn tmur għall-pożizzjoni suxxettibbli. Imbagħad iġġenera l-ġisem, fl-istess ħin liwja u unbend armi, bħal meta tagħmel push-ups. Is-saqajn għandhom ikunu immobbli. Tibda b'ħames darbiet għal kull avviċinament, li gradwalment iżżid it-tagħbija għal aktar repetizzjonijiet.

Waqt li qiegħed fuq wiċċ iebes, is-saqajn tiegħek huma mifruxa mill-wisa 'ta' l-ispallejn tiegħek. Qawwa waħda tiżdied, l-oħra hija tul il-ġisem. Irfigħ idejh b'mod alternattiv, iwettaq inklinazzjoni fid-direzzjoni opposta mill-idejn li qed titneħħa. Eżerċizzji huma mwettqa bl-isforz, mingħajr hurrying, filwaqt li għandek tipprova titgħawweġ kemm jista 'jkun. Wara li telimina 5 repetizzjonijiet f'kull direzzjoni, għandek bżonn nieqaf, u mbagħad irrepeti l-lezzjoni.

Jekk id-drogi deskritti hawn fuq ma għenux biex tfejjaq l-affezzjoni taċ-ċikatriċi, u ma jkun osservat l-ebda titjib, allura huwa meħtieġ li tikkonsulta tabib. Forsi jkollok bżonn kirurġija. Il-kumplessità tal-kirurġija tiddependi fuq il-każ kliniku.