Cryosauna: il-ħsara u l-benefiċċju, l-opinjoni medika, ir-reviżjonijiet

Cryotherapy - proċedura kosmetiċi mediċi bil-għan li ttejjeb is-saħħa, tiġdid tal-ġisem u jeħles ta 'mard differenti minħabba l-espożizzjoni għall-ġisem kesħa estrema.

Cryosauna, li permezz tiegħu l-implimentazzjoni ta 'dan il-metodu ta' tiġdid hija unità bl-nitroġenu mkessaħ (minn -25 ° C sa -140 ° C), li jaġixxi fuq il-ġilda tal-bniedem fi żmien qasir.

It-terapija kiesaħ huwa użat tliet cryosaunas tipi: kriobasseyny, individwali u spazjużi kriokabiny cryochamber għal sessjonijiet tal-grupp.

Deskrizzjoni tal-proċeduri tat-tkessiħ

Kif huwa l-proċedura tkessiħ? Sabiex jgħaddu l-irġiel kroterapija liebes bagolli għawm, in-nisa - għawm. Biex jiġi evitat Frostbite fuq l-idejn tiegħu offruti li jilbsu ingwanti tas-suf fuq saqajn tiegħu - kalzetti suf. Imbagħad, meħtieġa li jibqgħu fil-kabina tal-pilota, li huwa mimli ma 'ċertu ammont ta' gass mkessħa, li t-temperatura tilħaq 15-il sekonda -138 ° C u jinżamm f'dan il-livell għal 1-3 minuti. -Kesħa taffettwa biss il-saffi ta 'fuq tal-ġilda, l-organi interni ma jkunux ħin biex jiġu ffriżati minħabba ż-żmien qasir tal-laqgħa.

L-ewwel sentiment wara sessjoni

Cryosauna, li ħsara u l-interess benefiċċju dared li din il-proċedura tista 'tiġi gated b'tieqa għall-wiċċ jew fil-forma ta' bettija lest multa, fejn nitroġenu, qabel ma jilħqu il-kap, kompletament envelops-ġisem. Cryotherapy hija mwettqa taħt is-sorveljanza ta 'infermier, tista' twaqqaf jew tbiddel il-mod fil-każ ta 'ċirkostanzi mhux previsti.

Issa li taf liema cryosauna. Benefiċċju jew ħsara minnha? Din il-kwistjoni hija ta 'tħassib għal ħafna li ddeċidew fuq tali, proċedura dejjem aktar popolari brave. Madankollu, riżultat pożittiv huwa ovvju: hekk kif il-sessjoni tidher fuq il-ħaddejn blush, il-ġilda gets lewn b'saħħithom, u l-korp huwa mqassam sensazzjoni estremament pjaċevoli ta 'sħana.

Sintomi bħal dawn iseħħu jekk il-proċedura titwettaq b'mod korrett; fl-assenza tagħhom, nistgħu nitkellmu dwar il-preżenza ta 'difetti fil-kabina.

A kors sħiħ tikkonsisti 15-20 trattamenti kroterapija b'intervall ta 'jum wieħed, it-tul ta' żmien ta 'kull perjodu sussegwenti jiżdied gradwalment. L-ewwel darba li pazjent mhux rakkomandat li jibqgħu fil-sawna għal aktar minn żewġ minuti. Titjib sinifikanti tas-saħħa u l-għajbien ta 'stat depressivi, normalizzazzjoni ta' rqad - huma sinjali pożittivi għaliha nfisha jinnota nies għall-prattika li jiffamiljarizzaw ma 'tali apparat uniku kif cryosauna.

Benefiċċji u l-ħsara: opinjoni esperta

Il-kwistjoni tal-użu tal-kesħa għal bniedem mqajma li jmur lura sa 1971, meta l-tabib Ġappuniż Toshima Yamauchi esperjenzat impatt tagħha fuq il-ġogi ta 'pazjenti u sabet li l-korp bdiet tipproduċi ormoni tagħha stess li jfixklu l-iżvilupp ta' deni rewmatiku. Ukoll, il-pazjenti esperjenzaw żieda ta 'enerġija u titjib radikali tas-saħħa. suċċess Yamauchi fit-trattament tal-ġogi affettwati kkawżati cryotherapy mifruxa.

Cryosauna li jagħmel u l-benefiċċji sal-lum huwa pjuttost mifhum, tikkontribwixxi għall-akkumulazzjoni ta 'difiża tal-ġisem bi tweġiba għall-sinjal ta' allarm fornut lill-riċetturi ġilda f'kuntatt mal-gass mkessaħ. Skond l-esperti u nies li użaw dan il-metodu li istantanjament jattiva ċirkolazzjoni tad-demm, l-aċċellerazzjoni proċessi metaboliċi, normalizes-ħidma ta 'l-organi kollha. Qabel ma tapplika cryotherapy huwa rakkomandat li jżuru l-tabib ġenerali, li jgħaddu awrina u demm kampjuni, kif ukoll jagħmlu cardiogram. Jekk il-kundizzjoni fiżika hija korretta, l-ispeċjalista mediku biex jippermetti l-proċeduri, jaħtru numru tagħhom u t-tul.

indikazzjonijiet cryosauna

Cryosauna, ħsara u l-użu tagħha kkawża interess ġenwin fil jixtiequ jtejbu s-saħħa tagħhom, huwa rrakkomandat:

• problemi dermatoloġiċi (psorjasi, seborrhea żejtni, ekżema, ħsarat ta 'glandoli sebaceous, akne);
• mard tas ġogi u tas-sinsla (artrite, osteochondrosis, rewmatiżmu, herniated diska);
• kolite, pankreatite, mard ulċera peptika;
• hemm sinjali tat-tixjiħ tal-ġilda u tat-tixjiħ tagħha (tikmix deher, telf ta 'elastiċità);
• Disturbi tal-organi respiratorji (ażżma, pnewmonja);
• cellulite;
• Nuqqasijiet fis-sistema nervuża (insomnja, tensjoni, għejja, irritazzjoni);
• uġigħ matul il-menopawsa;
• impotenza maskili fl-irġiel;
• dijabete, newrite, l-obeżità, mard tal-kliewi u tal-fwied;
• migranja.

Cryosauna, ħsara u l-benefiċċji li huma studjati biex jifhmu l-ħtieġa għal din il-proċedura, perfettament tirrestawra l-ġisem femminili waqt l-ippjanar tqala, effettivament tneħħi hangover u tneħħi mill-istat drunken.

Effett wara krijokonservatorji

Fl-opinjoni ta 'ħafna pazjenti li ddeċidew li jżuru cryosauna, l-effetti kożmetiċi u mediċi huma notevoli wara żewġ jew tliet sessjonijiet. Bi tweġiba għal tkessiħ eċċessiv iseħħ rilaxx endorphin (mod ieħor, ormon ferħ), u l-persuna qed jesperjenza tifqigħ inkredibbli ta 'enerġija u vigor. Barra minn hekk, l-ebda effett tisparixxi fi żmien ftit sigħat.

Fl-opinjoni ta 'nies li użaw Cryosauna għal emenda tas-saħħa tagħhom stess, filwaqt li aktar tard huma uġigħ ta' ras, irqad normali, irritabilità tisparixxi.

Spiss cryosauna (benefiċċji u l-ħsara, reviżjonijiet li saru l-tema prinċipali għal telf ta 'piż) huwa inkluż fi programm telf ta' piż, peress li tipprovdi telf ta 'kilos żejda u attiv tissielet cellulite. Proċedura waħda tista 'teħles minn 500-1000 kcal. Barra minn hekk, il-kesħa tieħu kaloriji derivati mill-konsum ta 'kejk Delicious jew Fries Franċiż.

In-naħa pożittiva tal-proċedura tat-tkessiħ

Ħafna pazjenti jippruvaw prattika biex jifhmu dak li hu verament cryosauna? X'inhu l-użu ta 'dan it-tagħmir għall-ġisem? Cryosauna effett pożittiv fuq il-ġilda, iżid il-proprjetajiet ta 'protezzjoni tal-ġisem, jattiva l-metaboliżmu.

Sessjonijiet kriokabinke effettiv flimkien ma 'eżerċizzji sportivi u massaġġi. riżultati partikolarment tajbin tkessiħ turi kiesaħ fil-kumpless ma solarium, li huwa rakkomandat li jżuru 10-15 minuta wara cryosauna ġiet applikata.

Benefiċċji u l-ħsara ta ': opinjoni medika

Skond l-tobba, ma cryosauna rakkomandat f'dawn il-każijiet, jekk disponibbli:

• deni;
• mard infjammatorju tal-organi interni;
• mard tad-demm;
• sintomi catarrhal;
• tendenza li trombożi;
• neoplażmi malinni;
• pressjoni għolja severa;
• disturbi mentali;
• claustrophobia;
• mard infettiv ta 'natura kronika.

Skond l-esperti, wara li jżuru l-krijokonservatorji ħafna pazjenti tieqaf tieħu medikazzjoni u faċilment tgħid addiju mard tagħhom.